冬病夏治能治哪些病?这几个病最适合夏天防治,快记下来
夏天除了炎热
还是“冬病夏治”的好时机
能预防一些容易在秋冬发作的疾病
三伏灸就是其中的方法之一
但是,冬病夏治并非人人适合
真正了解它才能收获 健康 !
冬病夏治其实可以按它的字面意思来理解:
“冬病” 是指某些易发生在冬季,或在冬季易复发加重的疾病。
“夏治” 则是选择在夏季气温最高、阳气最旺时,趁“冬病”有所缓解,通过适当的药方和治疗手段,来预防冬季疾病的发作。
其实, 冬病夏治更像是一种预防疾病的方法 ,也就是中医常说的“治未病”。
冬病夏治的方法本身虽然没有问题,但是它也不能包治百病。 哪些疾病是“冬病”,有什么禁忌事项? 这是我们需要详细了解的。
中医认为,冬病主要指人体受寒气侵袭容易发作或加重的疾病,常见的如 反复感冒、慢性阻塞性肺病、哮喘、鼻炎、关节炎等 。这些疾病的发作有明显的季节特性:秋冬季加重,夏季有所减轻。
有“冬病”的患者常有这两个特征:
01 阳虚体质
这类人群日常会表现出面色苍白、怕冷、手脚冰凉、无故出汗等症状。
02 症状遇寒加重
比如一些哮喘患者,在入冬以后,咳嗽、喘憋的程度肆哪都明显增加;一些关节炎患者,在关节受寒后,疼痛的感觉会加重等等。
冬病夏治的理念,也正是针对人体的虚寒体质,以及寒邪的入侵(从体外入侵的寒气)。
然而,中医讲究辨证论治, 有的人群并不适合在夏季驱寒防病:
1.有严重心、肝、肾、脑疾病患者、恶性肿瘤患者、严重糖尿病患者;
2.处于疾病发作期(如发热、正在咳喘等)的患者;
3.处于妊娠期的女性和2岁以下婴幼儿;
4.有怕热、易上火、易烦躁等阴虚阳亢症状的人。
想要通过冬病夏治的方式来防病保健, 一定要先提前找到正规的中医师,诊断自身体质、症状是否合适后再进行 ,避免 养生 不成反而“养病”。
冬病夏治采取的手段多种多样,最常见的就是穴位敷贴。
比如用白芥子、细辛等温阳化瘀的药物,炮制调和之后,贴敷在人体穴位上,起到促进血液循环、祛除寒邪、振奋阳气的作用。
此外还有针刺、艾灸、拔罐、中药熏洗以及内服温阳养气的药食等手段。
需要注意的是,这些都是中医的治疗手段, 一定要去正规的医院,由专业医师操作进行 。
另外,在进行冬病夏治时,也要注意这几点:
忌辛燥 ,尽量少吃肉桂、花椒、大小茴香等悄雹明味辛的调味料,避免体内的阳气散去或走窜,使冬病夏治的启告效果打折;
忌寒凉 ,别贪凉把空调开太冷,或生冷食物过量,很容易导致阳气受损、脾胃虚弱,不利于冬病夏治;
忌肥腻 ,夏季湿热容易侵袭人体,如果这时候吃太多高热量、高糖分的食物,很容易造成湿热内外夹击,引发疾病。
总之,冬病夏治确有其事
但也不是人人都适合
在做三伏灸等冬病夏治的项目前
请先记得咨询专业医师的意见
无论冬夏都更 健康 哟!