Question

有目标，行动力却跟不上，原因是…

Answer 1

每周五晚上，是亚楠秘密后花园的答疑时间，昨天晚上，采用一贯的语音通话模式，解答3个问题。

我首先提出自己的困扰，每天忙忙碌碌，但花在达成自己最近目标的时间不多。道理我都懂，就是行动方面跟不上。

通过一番沟通，我意识到，尽管要达成我的目标，不可控因素太多，但提升自己的专业能力，这一点是自己可以花时间去努力修炼的。办法就是，每天规定，必须花除正常工作以外的指定时间在这个上面，当成每天一起床就必须吃掉的那只“青蛙”。

为什么我有目标，也懂其中的道理，行动却总是跟不上呢？

晓迪老师讲自己的故事，让我发现了其中真正的原因。

有目标，行动跟不上，很有可能你的那个目标是个“假目标”，并不是你内心真正的热爱。

我是一个没什么欲望的人，觉得不冻着不饿着就可以了。从没有必须要过什么样的日子、必须要买什么东西的时候。作为女孩子，一件再漂亮再适合我的衣服，我不买也没关系，也从来没想过要买奢侈品。就算是曾经暗恋很久很久、那么喜欢一个人，我也从未主动去追求过……这三十多年来，从没有拼尽全力去做一件事。

既然怎么过都可以，怎么样都行，那个目标就不是自己内心“一定要”的，一个随大流定的“假目标”，肯定就会导致行动力不足，没有那份强烈的渴望，没有那份非要不可的决心，怎么可能拼尽全力去做。

“那么，你就站在80岁的时候想想，你想要什么？”晓迪老师说。

想想自己到了80岁，最想要的是什么——好的身体（健康账户）、好的亲密关系（情感账户）、基本生活保障（金钱账户），从这几点反推，我现在的日子应该要怎么过。

健康对应锻炼、饮食以及习惯和情绪等，基本生活保障，就需要努力挣钱，好的亲密关系，那就需要不断地往情感账户里存钱，想想作为伴侣，你可以做些什么，作为父母，你应该给孩子们提供些什么，作为朋友，你又应该怎么做？

“想要”和“一定要”导致的结果是不同的，当你有目标，但行动力不足时，问问自己，那真的是你“一定要”的吗？你定的是不是“假目标”？