如何改善肤色不均

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诺远跳5326
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  导语:其实有很多的女性都会存在肤色不均的皮肤问题,但是如何来改善它呢,接下来我来为大家支招吧。

  如何改善肤色不均

  如何改善肤色不均1、芝麻茶;

  材料:芝麻200g、茶叶3g

  做法:

  1、芝麻放入炒锅中,以小火慢慢焙成淡黄色,放凉后倒入密封的.玻璃容器中保存。

  2、食用时取2g 芝麻、3g 茶叶放入壶中煮开即可。

  如何改善肤色不均2、蜜汁山芋;

  材料:山芋1500克,莴笋500克,蜂蜜200克。

  做法:

  1、山芋切成长条,用小刀修成橄榄形,用水煮熟。莴笋修成三角块,用盐水氽一下,捞出备用。

  2、锅中放入蜂蜜,加热后倒入橄榄形山芋,翻炒均匀整齐地放盘中成菱形,山芋外围用三角形莴笋装饰即可。

  推荐理由:

  1、山芋有润泽肌肤的作用,使粗糙的肌肤变得光滑。

  2、山芋和其他滑溜的蔬菜一样,含具滋养、强壮效果的黏蛋白及各种酵素成分。这些成分可使细胞机能活性化,增进新陈代谢。

  3、而这些功用正可强化胃肠、促进消化,改善便秘引起的肌肤粗糙。

  如何改善肤色不均3、蜜汁花生枣;

  材料:红枣100克,花生仁100克,蜂蜜200克

  做法:

  1、将红枣和花生仁温水泡后放锅中加水适量,小火煮到熟软,

  2、再加蜂蜜,至汁液粘稠停火,也可用高压锅煮30分钟左右,蜂蜜可待花生仁、红枣熟后入锅。

  推荐理由:红枣补气,花生衣补血,花生肉滋润,蜂蜜补气。

  如何改善肤色不均4、笋烧海参;

  材料:海参200克、笋100克

  做法:

  1、水发海参200克切长条,与鲜笋或水发笋100克切片同入锅。

  2、加瘦肉一起煨熟,加入盐、味精、糖、酒,勾芡后食用。

  推荐理由:海参滋阴养血,竹笋清内热,综合生效使皮肤细腻光润。

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