脱发缺乏哪种维生素?
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缺乏维生素A、B、D等都可以引起脱发。具体的讲,缺乏多种维生素都有可能引起头发的生长异常或者脱发,比如缺乏维生素A,可以导致毛发的干枯,逐渐地出现头发的稀少、脱落;再比如缺乏维生素B族,比如B2、B6,也可以导致头皮油脂分泌异常,影响到毛发的正常生长,严重的也可以导致脱发;再比如维生素D,可以影响人体对钙的吸收,尤其是在小儿,如果是缺乏维生素D,钙吸收障碍,就可能出现小儿缺钙,小儿容易夜惊和枕部出现脱发,也就是平时所说的枕秃。
毛发的生长是由毛囊根部毛母质的功能所决定的,毛母质细胞的功能受多种因素的影响,其中营养因素,包括充足的丰富的维生素供应也是必要的条件之一。
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缺乏维生素A、B、D等都可以引起脱发。具体的讲,缺乏多种维生素都有可能引起头发的生长异常或者脱发,比如缺乏维生素A,可以导致毛发的干枯,逐渐地出现头发的稀少、脱落;再比如缺乏维生素B族,比如B2、B6,也可以导致头皮油脂分泌异常,影响到毛发的正常生长,严重的也可以导致脱发;再比如维生素D,可以影响人体对钙的吸收,尤其是在小儿,如果是缺乏维生素D,钙吸收障碍,就可能出现小儿缺钙,小儿容易夜惊和枕部出现脱发,也就是平时所说的枕秃。
毛发的生长是由毛囊根部毛母质的功能所决定的,毛母质细胞的功能受多种因素的影响,其中营养因素,包括充足的丰富的维生素供应也是必要的条件之一。
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缺乏维生素A、B、D等都可以引起脱发。具体的讲,缺乏多种维生素都有可能引起头发的生长异常或者脱发,比如缺乏维生素A,可以导致毛发的干枯,逐渐地出现头发的稀少、脱落;再比如缺乏维生素B族,比如B2、B6,也可以导致头皮油脂分泌异常,影响到毛发的正常生长,严重的也可以导致脱发;再比如维生素D,可以影响人体对钙的吸收,尤其是在小儿,如果是缺乏维生素D,钙吸收障碍,就可能出现小儿缺钙,小儿容易夜惊和枕部出现脱发,也就是平时所说的枕秃。
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掉发有可能是缺少维生素B1、维生素B2、维生素B6等B族维生素,这类维生素具有促进头发生长的作用,若是缺乏很容易引起掉发。掉发还有可能是缺乏维生素D,这类维生素具有增强头发柔韧性的作用,若是缺乏容易导致头发断裂、脱落。其次,维生素A还有调节头皮油脂分泌的作用,若是体内缺乏维生素A,还有可能会影响头皮油脂分泌异常,可能会间接的导致脱发。除此之外,掉发不一定都与缺乏维生素有关,精神压力大、免疫力异常、内分泌紊乱等均有可能会引起脱发。
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