Question

长期吃泡面会不会对身体造成伤害？

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Answer 1

长期吃泡面会对身体造成伤害，最主要的表现是营养不均衡。泡面是一种油炸食物，一旦吃太多容易长胖。泡面中的热量很高，长时间吃泡面会导致身体摄入过多的热量，从而出现肥胖的问题。在长胖之后，会带来很多负面的影响。

一、非常容易上火

泡面是一种速食产品，对于工作忙碌的工作党来说非常的友好，因此很多人都会在家里囤一箱泡面。但是不吃饭吃泡面的话，身体会出现上火的问题。因为泡面在制作的过程中，为了迎合现代人的口味，加入了很多的调味料。而一些人为了寻求刺激，每次吃泡面都会把整包调味料加进去。泡面的口味多种多样，如果喜欢吃麻辣味的泡面，上火的概率也只会越来越高。

二、影响到了身体健康

长期吃泡面对肠道功能的影响非常大，因为泡面是一种油炸的食品。如果一次性摄入过多的话，会影响到肠道的健康。有一些泡面对身体的刺激也很大，比如说辛辣口味的。很多人长期只选择吃方便面，这样会让消化功能受到一定的伤害。因此为了缓解这种食物对身体带来的影响，可以喝粥，也可以在煮泡面的时候，加入青菜和鸡蛋。

泡面中的营养成分很少，因此很多父母都不想让孩子吃泡面。如果坚持吃泡面的话，衰老的速度会越来越快，因为泡面中的营养物质没有办法满足日常生长所需。长期吃泡面会影响到大脑的正常功能。虽然这种影响是可以改变的，但是在一段时间内会遇见记忆力下降，头脑昏昏沉沉的情况，严重的影响到了正常的生活。长期吃泡面的人，容易在血糖和血压方面遇到问题。因为泡面中的添加剂很多会影响到身体正常水平。

Answer 2

会造成肠胃功能失调，方便面是一种油炸食物，常吃的话容易出现胃胀、胃痛等症状，而且方便面的调料包中含有大量的调味剂和添加剂，长时间使用的话会让人味觉迟钝，影响正常食欲，而且泡面缺乏营养，容易造成营养不良。

Answer 3

对我们的身体肯定会产生一些伤害的，因为长期吃泡面是不可能让我们的身体补充应有的一个营养，只会让身体变得越来越糟糕。

Answer 4

泡面中的营养成分是非常低的，而且泡面中可能还会含有防腐剂，长期吃泡面对身体的伤害是非常大的。