枸杞鸡肝汤怎么做
材料:鸡肝150克,水发银耳10克,枸杞子10粒
调料:高汤适量,姜片2克,精盐少许
枸杞鸡肝汤的做法
1、将鸡肝洗净切成片,入沸水汆烫洗净;水发银耳洗净撕成小朵,枸杞子用温水泡开洗净备用。
2、净锅上火倒入高汤,调入精盐,下入姜片、鸡肝、水发银耳、枸杞子烧沸至熟即可。
枸杞叶鸡红鸡肝汤
原料:枸杞叶、鸡红、鸡肝、姜、鸡汤、食盐。
做法步骤:
第1步、这只鸡放下去煮熟,然后就有鸡汤啦
第2步、这是煮鸡时剩下来的鸡汤
第3步、把鸡内脏倒进去煮
第4步、鸡汤再次煮开
第5步、把枸杞叶倒进鸡汤里
第6步、枸杞叶煮熟后,调味即可食用
第7步、好了,清甜的枸杞叶鸡汤煮好了
枸杞鸡肝汤
材料:枸杞子1大汤匙,枸杞叶适量,鸡肝3个,姜丝10克,清汤3杯,盐少许,糖1/2小汤匙,香油少许。
做法
(1).将枸杞子,枸杞叶洗净,将鸡肝洗净,去浮油,苦胆和附近呈青色的部分,切成薄片。
(2).锅内放水煮沸,鸡肝放入锅内焯一下捞出。
(3).清汤倒入锅内煮沸,投入鸡肝,开锅后放入枸杞子,枸杞叶,加入盐,糖,调味。
(4).起锅时撒上姜丝,香油即可。
(5).汤内加糖是为缓和枸杞叶的苦味,要趁热食用,否则枸杞叶会变色。
2024-11-07 广告
枸杞鸡肝汤(属温性)
枸杞含有胡萝卜素、硫胺素、核黄素、烟酸、抗坏血酸、B-谷甾醇、亚油酸等成分。具有滋肾,润肺、补肝,明目的功效。适应于肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕,目眩,目昏多泪,虚劳咳嗽,消渴,遗精等症,鸡肝具有补肝肾,疗疳积的功效。用于肝虚目暗,小儿疳积。
材料:枸杞子1大汤匙,枸杞叶适量,鸡肝3个,姜丝10克,清汤3杯,盐少许,糖1/2小汤匙,香油少许。
做法:1.将枸杞子,枸杞叶洗净,将鸡肝洗净,去浮油,苦 胆和附近呈青色的部分,切成薄片。
2.锅内放水煮沸,鸡肝放入锅内焯一下捞出。
3.清汤倒入锅内煮沸,投入鸡肝,开锅后放入枸杞子,枸杞叶,加入盐,糖,调味。4.起锅时撒上姜丝, 香油即可。
注:汤内加糖是为缓和枸杞叶的苦味,要趁热食用,否则枸杞叶会变色。