番茄的营养价值

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番茄的营养价值如下:

1、番茄富含苹果酸、柠檬酸等有机酸;

2、番茄中的维生素A、C含量非常高;

3、番茄中番茄红素含量非常高;

4、番茄籽周围黄色果冻状的汁液能够分离出一种叫做P3的物质;

5、番茄含胡萝卜素和维生素A、C。

番茄的味道

番茄作为一种多汁的浆果,它的品种有很多,形状各不相同,还有各种不同的颜色。最常见的是红色番茄,果皮呈鲜红色,一般是椭圆形球体,肉厚多汁,口感极佳,一般可以用作水果或者食材烹饪。

一般在挑选番茄时,番茄的外形完整,没有虫咬和裂口,脐眼小的会相对质量更好。这种番茄的成熟度比较适中,果肉饱满,酸甜可口。

以上内容参考:百度百科-番茄

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