为什么现在的人都越来越喜欢吃外卖了？
1、外卖能满足大学生求新求异的消费心理
在这个现代化的时代，出现了很多网购的形式，外卖也是其中一种，人们都爱在网上买东西。
就拿外卖来说，网上选的种类很多，购买方便，只需要动动手指就可以了，还可包配送，很对大学生和青年人都乐在其中。
2、便宜
很多点外卖的软件，是有优惠券的，是新人的话还会有折扣，这对于很多学生党是很实用的。
3、好吃而且分量足
相对于外卖比较，学校食堂卖的东西，好吃的就会打的少一些，尤其是荤菜，这就导致很多人不爱吃食堂会点外卖，毕竟外卖种类多好吃分量又足。
叫外卖不是因为喜欢，而是因为不得已而为之的无奈！
民以食为天，吃是我们的头等大事，一日三餐，条件允许的情况下，谁也想吃的好好的，舒舒服服的！但是条件不允许，只能受点委屈，叫外卖的大致分为两类：
一、不会做饭的人！
我自己就是典型的不会做饭的人，对于做饭这件事情，熟能生巧放在我身上就失效了，我自己也做饭，但是得到的评价是
1、我闺女说：妈妈，世界上还有这么难吃的饭吗？
2、我做的饭放在小狗盘里一天，一点没减少，小狗用实力抗拒：就是饿死也坚决不吃我做的饭！
当老公没时间做饭的时候，我主厨！老公是我的铁粉，用不着两顿饭，就会说，咱们还是叫外卖吧！
二、没时间做饭的人！比如朝九晚五的工作人员，午饭如何解决？
️要么公司统一配备，但是还不一定适合自己的口味
️要么自己自备，工作的压力也不一定能让自己有时间和精力准备
️叫外卖——适合自己的口味，节省时间，还不用洗刷，是最完美的搭配，就是实际口感上的欠缺就当自己不用劳动的折扣了！
叫过外卖的亲们都知道，外卖图片很丰满，现实很骨感，味道有欠缺，为了生活——这顿先凑活！明天改下家，发现—-还是如此！外卖是现实版的“让我欢喜让我忧！”为了生活，我们还是叫外卖吧！
以前，我们想吃东西，要在家里做才行。
后来出现了外卖，我们想吃美食就更方便、更容易了。……因此，现在越来越多的人喜欢吃外卖。
之所以会有越来越多的人喜欢吃外卖，是因为以下几方面原因：
1，省事。
自己在家做吃的，很辛苦。很多人懒得这样做。
点外卖，只要动动手指就可以吃到美味的美食。
正因为省事，不用自己再费力气生火做饭，所以点外卖才会越来越受欢迎。
2 ，方便。
点外卖之所以方便，就是因为省去了自己在家做饭的诸多流程。
要想在家自己做饭做菜吃到美食，需要出去买菜，需要挑菜、洗菜，需要生火做饭，非常麻烦。
而点外卖则要方便得多。只要在手机上下单，就可以吃到自己喜欢的美食。……如此方便，何乐而不为！
这也是越来越多的人喜欢吃外卖的原因。
3，多种选择。
自己厨艺再好，也要受家里条件的限制，无法做出多种多样的美食。
而点外卖则不同。
在卖家那里，有各种各样的美食可供选择。……客户只要动动手指，就可以点到自己喜欢的美食，选择面极其宽广。
这就是越来越多的人喜欢吃外卖的原因。
4，口味好。
自己在家做饭，口味难以与餐馆媲美。
外卖是由专业厨师做的，非常美味，非常好吃。因此，才会有越来越多的人喜欢吃外卖。
上述几方面因素，就是越来越多的人喜欢吃外卖的根本原因。
一、 餐馆就餐
如果你因为工作繁忙，根本没有时间静下心来为自己好好做上一顿营养美味又低脂肪的午餐或者晚餐，只能在餐馆解决，那么下面的几条原则一定要记住，这个对于你在餐馆就餐也能够选择到适合你的健康食物十分重要：
原则一：点餐之前的小绝招---多喝水
适当饮水是保持健康体重的关键。在控制饮食过程中，如果限制饮水量，减去体重虽然会比较快，但是研究表明，减去的体重中，脂肪仅占13%，水分占84%；而多饮水时，虽然刚开始体重下降速度会慢些，但是丢失体重中，脂肪将占25%，水为75%，实际减脂肪量反而更多。每天要喝七八杯白开水（2000-2500毫升），上班时间再紧张，也要抽时间多喝水！
当然，如果利用餐前的时间多喝水，对于减肥的朋友还有一个额外的好处：就是会填饱你饥饿的胃，减少进餐量。
原则二：控制热量和脂肪的关键-- 一定要点凉拌菜、清蒸菜
外出就餐最难控制的就是烹饪油的摄入量。为了保证食物的口感，餐馆里往往加了过量的烹饪油，所以如果你都选择炒菜或者煎炸类食物，脂肪的摄入量就会超出2-3倍！据营养师考察后，窍门就是凉拌菜和清蒸菜是餐馆里用油量最少的菜肴，其次是卤、煮、炖、滑溜、炝等烹调方法，使用油量较少，所以热量较低，而油焖、煎、炸、干烧、干烤灯烹调方法用油量多，不建议选择。
