长时间接触二手烟,会对身体造成什么伤害?
现在抽烟的人随处可见,所以,对于那些不抽烟的人来说,可能也会长时间接触到二手烟。长时间接触二手烟,对身体的危害也比较大。接下来我们大家一起去了解一下。
一、长时间接触二手烟的危害
首先,长期接触二手烟,容易患上肺癌。一些经常吸二手烟的人,患上肺癌的几率会比一般的人高3~6倍左右。然后,二手烟中也含有很多的有毒物质,经常吸入二手烟,久而久之就会对人体产生毒性作用。还有,二手烟当中也含有一氧化碳,尼古丁,焦油等致癌物质。所以,会引起慢性支气管炎,还可能会诱发支气管哮喘等疾病。还有,长期吸二手烟很容易导致人的记忆力下降。因为二手烟当中的尼古丁这种有害物质也会刺激人体大脑。久而久之,大脑功能严重受损,长久如此就会使人的记忆力下降。还有,有些朋友如果经常吸入二手烟,还会使生育功能以及性功能受到很大的不利影响。所以,大大增加的不孕不育的几率。二手烟还会严重损害心脏,所以会诱发一些心脏病等疾病。
二、该如何远离二手烟?
二手烟对人体的危害是非常大的,所以,远离二手烟是很有必要的。想要远离二手烟,可以在家里面安上一个空气净化器,这样的话当家里面有烟雾存在时,能够吸附一大部分。还有,当家里面有人抽烟的时候,就一定要开窗通风,这样能够避免吸入过多的二手烟。然后,平时的时候多吃一些新鲜的蔬菜水果。这样的话可以把吸入身体的烟尽可能的排除掉。然后,也可以在室内放一些绿色植物,因为植物可以吸收空气中的漂浮颗粒,还可以起到美化环境的作用。以上只是我的个人看法。