怎样与朋友认识？
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练习和陌生人沟通
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很多不愿结识新朋友的人通常会羞于和别人沟通。不安全感、结巴、目光交流、紧张等——只要是你叫得出的原因，都使得沟通成为了人们在社交技能方面存在许多焦虑的根本原因。
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现如今，应用程序成为了大家与陌生人互动的主要方式（应用程序点餐、网购服装、点咖啡甚至是上下班等）。你每天很可能接触不到几个人，这也是一件不幸的事。鼓起勇气和陌生人沟通并非易事，而且也没有其他解决办法。与其随便找个陌生人对话，然后疲于应对沟通过程中的恐惧、拒绝或判断，还不如稍作调整，找个可能愿意倾听你的人聊一聊。
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和邻居、服务员、工作人员、志愿者、同学、司机、一起排队的人聊天。让对话简短一点，期待对方报以活力、热情和努力——不要试图主导对话，也不要表现得紧张或懒散。
拥有正确的态度
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把握当下。如果你想要认识新朋友而又不想表现得害怕，首先你必须要停止担心自己的表现，仅仅只是享受和陌生人对话的感觉吧。让你的期望、自我和担忧全都见鬼去吧，因为它们都会是阻碍你们的谈话有序进行的不利因子。学着将焦点放在对方身上，那样你才能赶走内心深处不停的唠叨，也不至于因为分心而错过交谈中有趣的观点以及讨论。
当你遇见陌生人，不要只是问自己：“我今天看起来怎么样？”或者“不知道今天我的声音听起来怎么样？”；相反，你应该问自己：“ta会喜欢和我谈论什么呢？”“什么话题对ta来说是有意思的呢？”
要让谈话继续下去，你需要比对方早一步想好接下来要说什么，思维不可落后于对方，若还只是纠结于你在五分钟之前说过或做过什么就大错而特错了。
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不要过于急切。过于急切会有强迫的倾向，这会让人感到害怕。过于急切的人心态不稳定，很容易失衡，因为他们开心与否更多取决于其他人。如果因为某个人不想成为你的朋友或伙伴，你就感觉到你快要崩溃了，那么你是时候放慢步伐，耐心一点，审视一下自我。
就算你实在感觉和遇到的某人很投契，也不要急切地说：“我喜欢你！”或者“你真是个极好的人！”除非你感觉到对方对你也同样真的有好感。
不管你是遇到一个有能力的人还是一个让你感觉一见如故的人，千万不要在谈话过程中或者你觉得你们很投契时就马上询问对方的电话号码；相反，你最好等到谈话结束时再问，这个时间点更好。
如果你遇见某个人，并且认为ta会是个很优秀的朋友人选，这时你可以貌似随意地对ta发出邀请：“一起去看那部新上映的电影怎么样？”，或者“我很想了解你说的瑜伽课程呢！”—刚开始的时候不要邀请对方一起做一些关系亲密的朋友才会做的事。比如，不要邀请对方和你一起去远足，或者参加你的家庭聚会，甚至一起去买内衣这类私密物品。你应该让你们的关系进展得看起来更随意自然，否则你可能会给对方留下讨厌的印象。
“我没什么朋友，如果可以和你一起出去玩就好了！”，请不要对对方说类似的话，如果你不想你的话给对方一种你急切地需要交朋友的感觉的话。
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保持自信。也许你质疑自己，但是如果你可以保持自信并且让其他人也认为你是一个值得交谈的朋友，你自然可以给人留下极好的印象。当你走进一个房间试着与里面的人做朋友时，你一定要自信，并且在谈话过程中始终保持你的自信。一直保持微笑，同对方谈论你喜欢的事情，并且要让每个人都感觉对你而言，不管你自己是何身份，身处何处，在做何事，你都很喜欢自己。
身体语言可以帮助你保持自信。所以你应该站得笔直，与对方保持眼神交流，千万不要摆弄你的手或者看着地板。
不要当着对方的面照镜子或者通过能反光的物品检查你的仪容，那样别人会认为你没有自信。
当你介绍自己时，应该声音洪亮，吐字清晰，那样别人才能听清楚。
态度积极。保持一个积极的态度—但看起来不会过于兴奋—会让其他人产生与你交谈的欲望。你应该时不时微笑，不要面带讨好的笑容，也不要因为不好笑的事情大笑。谈论你喜欢的事物，让你开心的事情，或者你的兴趣（只要它们不是太令人厌烦的话题—在第一回合千万不要提及什么动物标本的制作或者脸谱网的追踪等让人不舒服的话题），并且让对方参与到你的话题中来。
如果你与对方谈论你对某个老师、同学或名人由来已久的憎恶，你也会给人留下讨厌的印象。
不要每隔几秒就因为赞同对方的话而像某种动物一样不停地点头哈腰—这毫无疑问会显得谄媚。通常情况下，诸如“这太正确了！”或者“我完全明白你的意思！”这样的话会显得更为积极正面，而少些讨好的意味。
即便你不是很确定应该如何回答，时不时的“啊哈”或者点头也能表明你的兴趣，还能让对方感觉到放松。只是要注意频率，不可表现得太过了。
不要认为你必须改变你的穿着打扮。做你自己！假如你能改变和别人的交流方式，那么你外形如何又有什么关系呢？不过，即使你着装性感暴露，也未必能在与人初次见面时占据优势。
避免冷冰冰的态度。许多媒介，尤其是漫画和电子游戏，都给我们这样一个印象：冷漠、神秘、安静等都是酷的表现。然而事实是，在现实生活中，还是表现得热情一些好。
最后注意与人相处:
1 不要忘记「恕」字。遇到矛盾要多把自己和别人的心理位置加以调换，设身处地为别人著想。
2 笑脸常开，亲切有礼。
3 原则性与灵活性兼顾。与人相处难免有矛盾。在对立发生时，必须学会内刚外柔。
4 以信为重。
5 做明人，堂堂正正处事，切忌背後耍手段。
6 於人为善。多道人之长。
7 不要过分显示自己。切忌傲慢。受教与他人，要虚心听取；训勉别人不要居高临下；不要冷淡不如自己的人，这样便会得到别人的尊敬。
8 生活中不可能做到人人对我满意。对无理的非议要心中有数，但不可无端猜疑别人。
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无私。人们交朋友的目的似乎都是为了“多个朋友多条路”，为自己以后办事方便，能得到好处，以这样的目的去交朋友是不会有好结果的。真正交朋友应当是无私无欲的，能够为对方着想，不图个人的一己私利，当然交朋友收获的是共同快乐，绝不是一己的满足，宁可助人为乐，也不能把自己的快乐建立在朋友的痛苦上。
无假。交朋友必须以诚相待，决不可虚情假意，要用诚心换实意。虽然防人之心不可无，但是和朋友相处不能处处设防，那样是不会有长久朋友的。也许对方有弄虚作假的地方，需要识别和分辨，但是自己不该说假话、大话、空话、官话和套话，而是真话。不能说的可以不说，但是说出来的都应当是真话。
怎么快速结交朋友
偶尔说出善意的谎言，那也是有条件的，不能欺骗朋友。无悔。尽管人和人大不一样，朋友也有各种区别，但是既然是朋友就该无怨无悔，不能过多的挑剔对方，要能够多多理解、多多包容，和朋友有不同意见或发生磨擦，都要多从自身查找原因，不必怪罪于朋友。
