Question

舌苔厚黄带有口臭是怎么回事？在饮食上需要注意什么？

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Answer 1

舌苔厚黄，带有口臭，可兆带能是肠胃消化不好、口腔细菌滋生、口腔疾病等多种原因导致的，平时要保持清淡饮食，远离油腻和辛辣刺激食物。

导致人类舌苔厚黄带有口臭的原因有很多，首先要考虑是肠胃消绝含化问题，因为人类饮食不当或暴饮暴食，在吃过于油腻或者辛辣刺激食物以后，就会导致人类消化不良，会出现口臭和舌苔厚而黄的症状。这种症状出现还会伴随肠胃部位的其他不适症状，要尽快对症调理，等肠胃功能恢复正常后，舌苔也能恢复正常。

口腔中有细菌滋生，就餐后没有及时清洁口腔，导致此物残渣在口腔中发酵滋生细菌影响口腔健康，导致男人气味出现，这时也会出现舌苔厚黄并带有口臭的情况。平时人们患有口腔疾病，特别是牙周炎牙龈炎等疾病的时候，也会导致舌苔厚黄并伴有口臭，想避免这种症状发生要注意饮食还要注意口腔卫生。

人出现舌苔厚黄并带有口臭的时候，要注意清淡饮食，减少身体对辛辣刺激食物和油腻食物的摄入，更不能吃那些不易消化的食物，应该多喝白开水，多吃新鲜蔬菜水果，并保持规律作息等身体素质增强肠胃功能，恢复健康以后身体不适症状就能减轻。

注意口腔卫生，保持口腔湿润，多喝水是缓解舌苔厚黄的有效方法，它还能去除口腔中的异味，在每次就餐以后及时漱口，及时刷牙，维持口腔健康和族宏芦卫生就能避免口腔中出现难闻的气味，而且能防止舌苔厚黄的症状出现。人们身体内热毒过重出现上火时也会导致舌苔厚黄和口臭等不适症状出现，这是最有效的调理方法，就是多吃一些清热解毒的食物，最好多喝黄瓜汁苦瓜汁，多吃些芹菜，身体内热毒减轻后舌苔厚黄的症状也能减轻。

Answer 2

舌苔变黄有口臭，消化系统出问题的可能性大，食物没有得到及时的消化排泄腐烂在肠胃中，肠胃发炎溃疡等问题，都会导致舌头的形态发生变化。经常吃油腻逗态、辛辣不易消化的食物会增加肠胃负担，舌苔变得更厚，这种情况下要少吃辛辣山友源煎炸食品，多吃果蔬清淡告码食品。