Question

孕妇吃婴儿米粉的危害

Answer 1

孕妇的饮食无论对她本身的健康还是胎儿的发育，都是极其重要的。在怀孕期间，更是需要丰富的营养来补充自己的体力和满足胎儿成长发育的需要，有些孕妈妈因此选择了相对比较安全和营养丰富的婴儿米粉。但你可知道，其实婴儿米粉也没有那么安全，它的危害你可知道？

婴儿米粉的主要成分是大米，且含有钙、磷、铁、锌以及许多微量元素和叶酸等，对宝宝而言，确实是很好的辅食之一。但无论是宝宝食用还是孕妇食用，我们都需要注意米粉中有没有添加明矾的成分，如果没有才是安全的。

调查发现，有些婴儿米粉里面含有明显的明矾成分。我们都知道，明矾对人体是有很大伤害的。明矾对人体的神经有一定的刺激性，其中的铝如果长期残留在体内，更是影响到我们的健康。铝不止会增加老年人痴呆症的发病率，还对胎儿大脑的发育有一定影响。长期超量食用含明矾的食品，还会造成骨质疏松。所以孕妇在挑选婴儿米粉的时候，一定要注意看清楚成分，避免误食到含有明矾的婴儿米粉。

其实哪怕没有明矾含量的婴儿米粉，我个人也是不太建议孕妇食用的。毕竟在整个孕期，孕妇身体比较虚弱，需要补充的营养比较多。而婴儿米粉虽然相对比较安全，也比较好吸收消化，但是其能提供的营养却远远没法满足孕妇的需要。总之，饮食影响着孕妇和胎儿发育的方方面面，在孕期，孕妈妈一定要合理搭配好自己的饮食，注意多元化，不要盲目进补。