Question

脚后跟出现干裂是因为皮肤干燥造成的吗？如何避免这种情况发生？

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Answer 1

如何避免这种情况发生？人体皮脂腺和汗腺的活性降低，皮脂腺的分....泌物和汗液明显减少，会导致皮肤干燥，缺乏弹性，甚至开裂。随着激素水平下降和皮脂分泌减少，老年人更容易发生chap。

然而，值得注意的是，这种因水分不足导致的皮肤干燥现象不仅发生在脚跟、脚底、手掌等部位的厚角质层，而且容易出现摩擦和压力，因为脚部裂纹通常发生在老年人身上，对于老年人来说，由于长期的磨损，身体表面的皮肤组织容易腐烂和更换，但中老年人的新陈代谢比年轻人慢。死亡上皮细胞数量的增加和新生细胞的速度跟不上，这将导致足裂现象。

“如果只是粗糙、开裂，既不痛也不痒，一般认为是生理原因造成的。”严博士说，如果有出血、疼痛、水疱和脱皮等其他症状，是时候考虑病理原因了。有些人在平时的饮食中不注意，会导致体内某些营养素的缺乏，尤其是维生素A、维生素E等营养素的缺乏，容易导致皮肤开裂、出血。建议这一人群在日常生活中注意调节饮食，多吃蔬菜和水果以补充维生素的作用，更好地缓解足裂的发生。

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Answer 2

脚后跟出现干裂是因为皮肤干燥造成的；首先一定要勤洗脚，并且用药草泡脚，还可以吃一些维生素含量比较高的蔬菜和水果，多运动，少食多餐，早睡早起。

Answer 3

确实是的，我认为你应该多洗脚。另外可以抹一些膏药。这些膏药能够促进皮肤变得湿润一点。

Answer 4

并不是的，有可能是你跑了太久的步，或者是每天都运动。我认为你应该多休息。