Question

越来越多的人喜欢独处，不交朋友不联系别人，是有病吗？

Answer 1

我和大多数朋友一样，年轻过，甚至任性狂妄不羁过。随着岁月流失，生活经验， 社会 阅历的丰富。总觉得无利益牵挂，相互脱离无利用价值的 情感 ，是真正洒脱的友谊。在这种情况下，随心随意的去接交朋友，来去聚散可任性任意而为，真的很惬意。这也许就是君子之交淡如水的含义吧！

有利用利益的交往，是人脉，并非友谊。有情爱的交往必有私欲，也不是友谊。我认为，真正的友谊，是无私无欲的心灵共鸣。就算发生互助互爱的行为，也是建立在不图回报，甘愿付出的基础上的。

不愿接交朋友，是自闭心扉，看似不信任别人，实则是没有自信。没有自信的人，会疑神疑鬼，自设危墙而孤立自己，独处也在所难免！

当然主动独立而处，潜心于个人兴趣爱好，或追求自己的人生目标，则另当别论。我认为人杰人雄，往往出自这类人群。

一己之见。供参考！

我就是那个因为喜欢独处，不爱交朋友不联系别人而被说有病的人。

如果喜欢独处是病，但愿我病得越来越重，永远治不好的那种。

但事实上我没有病，独处，只是我跟着自己的思维和见识走，只是听从自己内心的声音，选择了一种让自己最舒适的状态生活而己。

独处，是让我自在而舒适的状态，所以我喜欢独处，我砍断一些无意义的交际，一些虚伪的人情往来，减少与陌生人互相磨合做所谓的朋友的逢场作戏，只是为了更多的时候属于我自己而己。

很多人说孤独的人凄凉，孤独的人性格古怪孤辟，孤独的人有毛病，我觉得挺可笑的，俗话说：“子非鱼，焉知鱼之乐。”说热爱孤独的人有病的人，无非就是拿自己的思维态度去断论他人而己，这是最愚蠢的行为，也只有愚蠢的人才会如此做，不必理会这种人说的话。

孤独是一种非常神奇的状态，当你开始感到孤独时，就会不自觉的思考生命的意义，不自觉的去和自己对话，不自觉的开始寻找自我，不自觉的开始思考自己与世界的关系。

慢慢的，你会找到真实的自己，你会用一种全新的角度去世界，你会用一种更舒服的姿势去和世界相处，你会感到充实和快乐，你会感到自由和安宁。

你会爱上孤独的感觉的。

当你爱上孤独并有意识的选择独处时，你会越来越从容，越来越谈定，因为你己经开始看清自己的人生和内心真正的欲求，你会慢慢懂得爱自己，也慢慢懂得如何爱别人。

越来越多的人喜欢独处，不交朋友联系别人，不为什么，也肯定没有病。

在很多人的意识当中，习惯把人际交往以及好人缘当做一种能力，却忽视了独处也是一种能力。

习惯独处的人能在独处中直视自己的不足之处，在独处的时光中修炼自己，在独处中思考自己未来的能力，会独处就会成事。

有书君觉得独处的人有以下三方面的原因。

1、过渡社交之后的自然回归

一个正常的成年人，有想法的人要做成自己喜欢的事，就必须要学会独处。

在独处的时光中修炼自己。

让自己在独处中修身养性，让内心更加充实。因为他们确切地知道，独处才能深刻地剖析自己的思想，了解自己内心世界的需求，激发自己的灵感，强化自己的大脑思维。

一个习惯独处的人不惧怕独孤，他会在独处的时光中修炼自己，由内自省，因此才会减少自身缺点所带给自己的麻烦。

他会在独处的过程中学习从行为上约束自己，存在这种思维模式的人，将来必然会成就一番事业。

独处往往是自我充电的最佳时机。懂得独处的人，会让自己提高得更快。

狂欢是一群人的寂寞，寂寞是一个人的狂欢。

狂欢之后会更寂寞。中年人不交朋友、喜欢独处，这是他们经历太多之后的理性回归。""天下熙熙皆为利来，天下攘攘皆为利往""，什么都明白了，什么都看透了，开始做减法社交。

有几个知心老友足矣。不想再多交朋友，不喜欢热闹，不喜欢喝酒狂欢。应付得累了，不如简简单单、安安静静来得舒服。

独处不仅是一种求静心理，更是一种理性的选择。

独处可以避免无效社交，""身体和灵魂总有一个在路上""，发展自己的兴趣爱好，看书学习、思考、旅行都会有所收获。

所以， 社会 越浮躁，人越需要独处。不交朋友，喜欢独处，不是逃避，也不是自我封闭，而是自我保护，自我调理。

2、怕被他人影响而选择独处

独处的人能过自律的生活。有主见的人不喜欢交朋友，愿意一个人安静地做自己的事。

牛羊总爱成群，猛兽才喜爱独行。

学识境界已经高出周围人一筹，鹤立鸡群的思想高远者，喜欢思考，在自己的世界里对话，不愿意与一群不理解他的人交流。独处，就是最好最舒服的方式。

从“二八定律”来看，人群之中大部分人都差不多，但也总有极少数人会感觉到高处不胜寒，与人群格格不入。

""君子之交淡如水 ，小人之交甘若醴""。真正的朋友不常见面也是心气相通，用不着随时凑在一起增进感情。

不想交朋友并不等于没有 社会 交往，不等于没有朋友。

能独处的人精神独立，有自己的处世态度，不需要交换信息、交换服务，更不需要小人常戚戚。

朋友多想法多，事情也多，太顾及朋友的感受容易干扰到个人的想法和生活。独处的人远离了纷杂和繁芜，内心只有宁静。

有些人和事不值得去交往和在意，喜欢独处时的安然，能享受独处的时光。

所以不愿意浪费时间去打扰别人，也不愿意别人影响自己，不用抱团取暖，有自己宁静的生活不需要联系他人。

3、自己的生活不需要别人参与

工作压力很大，下班回到家可以选择自己的生活，不需要别人的参与。

患有社交恐惧症的人，性格偏内向，常常不自信。他们害怕自己不够好，害怕被别人提及和谈论，害怕被他人拒绝，害怕说错话，害怕出丑，害怕出现尬聊的冷场局面。

他们怕受伤害，怕被骗，怕自己真挚的 情感 付出却被他人无情践踏，所以，在思想意识中 ，对于交友之事他们有一定程度的抵触心理，常态下，他们更喜欢独处。

这样的人最好的生活方式自然是独处。没有他人影响和干扰。把时间用在有意义的事情上是非常好的选择。

人在独处的时光中，会真正的看清自己的需要，然后逐渐修炼出强大的内心。

从心理学的角度来分析，人要独处是为了内在的自我整合，经过一定程度的整合，内心也会趋于强大，在心性方面会更独立。

美国斯坦福大学心理学家凯利麦克戈尼格尔认为，当一个人独处的时候，可以让人冷静，清醒， 这样更容易受到积极情绪的影响，那些烦恼、焦虑，抑郁情绪更容易得到释放与化解。

所以，独处求的是内心的清静和安宁，有利身心 健康 。为减缓各种焦虑不交朋友而独处，不愿意被他人打扰，做自己喜欢的事也能增强自信心。

喜欢独处，不交朋友不联系别人不是病。

有的人认为爱独处的人天性比较孤单，人缘差，是一种能力差的特征。其实不然，习惯独处并非是一种寂寞，而是一种能力。

害怕独处的感觉，是对儿童早期匮乏的反应。

害怕坚持立场或害怕依自己内心深处的需求和欲望来行事，其实就是没办法做自己，最后可能会对独处感到恐惧。

年龄小不交朋友、喜欢独处，需要引导。成年了，自己有内控力，不交朋友，说明不爱无效社交，不想扩大朋友圈。

现在许多人的心性都比较成熟、独立。会给自己充足的独处时间，让自己清醒地认识自己，而后更加努力地生活。

独处是一种能力，更是一种自我选择。独处的人自信、充实、快乐。

不是所有的人都能忍受孤独，不是所有的人都能享受寂寞，能在喧嚣中保持一颗沉静的心，这是一种修养、一种智慧。

有些情绪会让人害怕独处。比如认为“没有人想跟我在一起”。“我觉得自己不如那些有能力过快乐人生的人”。“我没办法做什么事来改变它”。

会独处的人则觉得有些交往纯属浪费时间，这种交往，不仅不能让自己身心愉悦，反而感觉是一种负担、累赘。

只要不厌世消极，不逃避现实，不自卑，独处会让你成为一个清醒和睿智的人。

不想交朋友，只是不想把时间浪费在无谓的社交上，这是一种成熟的生活态度，不代表与 社会 的脱节。喜欢独处是放空自己、调整自己的方式，有时间思考，做自己喜欢的事。

一个真正有本事的人，都会利用闲暇的时间，去思考自己的未来，给自己的未来设立目标。我们要感谢独处让自己成熟、独立起来。

有书君认为只要在生活中不惧与他人相处，也不怕自己独处，有正常的交往能力，也能自己独处，是自控能力强的人，完全没毛病。

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