Question

心商，德商，志商，智商，情商，逆商，悟商，财商，健商！

Answer 1

一、“心商”也称“心态”。

就是维持人们心理健康，保持良好心理状况的能力。

二、“德商”就是一个人的道德品质。

三、“志商”就是确立人生志向和目标的能力。

四、“智商”就是人的智力发展水平。

智商＝智龄÷实足年龄×100。

五、“情商”就是认识管理自己的情绪和处理人际关系的能力。

情商包括5项基本内容：

1、认识自己的情绪，做到自知、自信；

2、管理自己的情绪，即如何自我调节、自我控制情绪；

3、自我激励，即如何设定自己的情绪目标，始终保持“胜不骄、败不妥”的激情；

4、同理心，即如何认识感知他人的情绪，了解别人的感受，做到与人和谐相处；

5、人际关系管理，即如何运用所掌握知识的能力与技巧来处理人际关系。讲白了：就是如何做人。

六、“逆商”是如何认识逆境和战胜逆境的能力。

七、“悟商”也称“灵商”。

就是一个人对人和事物本质的慎思明辨的顿悟能力。

八、“财商”就是人们理财的能力，一般是指投资受益的能力。

九、“健商”

一般是指：对健康的智慧与维护健康的能力。这是加拿大医学博士谢华真教授提出来的。健商有5个要素：

1、自我保健，就是通过积极锻炼和健康的生活方式达到最佳的健康水平；

2、健康知识，掌握健康知识有助于人们对健康保护因素的了解与运用；

3、生活方式，一般指人的生活习惯，它对健康至关重要；

4、健康心理，心理影响生理，心理是健康的重要组成部分，心理、身体与疾病之间有着双向作用。

5、生活技能，一般是指通过合理的膳食与适当的运动等来提高健康水平。