Question

现在的小孩子喜欢吃什么

Answer 1

小孩子比较喜欢偏甜的实物，但是糖分影响钙的吸收，建议少吃。

可以买些现做的牛奶面包，干果和干奶酪之类的，不含防腐剂当零食吃营养又健康。

像饼干、巧克力、薯条、糖果、蛋糕都是宝宝爱吃的。色香味俱全，营养全面，鹌鹑蛋、自制肉丸、鱼丸等小孩子都喜欢。

不过每个宝宝情况不同，也不一定都喜欢吃这些。

花样好看、颜色漂亮的食物也会让宝宝有食欲。

扩展资料：

儿童生长发育旺盛，活泼好动，肌肉系统发育特别快，对能量、蛋白质的需要量很大。小学时期是长知识、长身体的黄金时期，这个时期的营养与饮食显得特别重要，家长在安排儿童膳食时，要根据其生理需要和生长发育情况，供给各种食物。

在热能充分供给的前提下，应注意蛋白质的质与量，及其他营养素的供给。做好荤素、粗细搭配，防止过度食用零食、甜食，培养良好饮食习惯。

儿童进入学习环境，有课业负担及纪律约束，易于精神紧张使食欲有时受影响。此外生活节奏往往与成人相同，但胃容纳量小，消化能力未完全成熟，如不加以适当照顾，可能影响热能、营养素的充足摄入。

据调查学龄儿童最突出的问题是早餐摄入不足，导致因饥饿而注意力不能集中，学习效率降低和影响生长发育。

参考资料：百度百科-儿童营养

妈咪爱婴童幼儿活性益生菌粉剂

¥153

gb好孩子 婴儿湿巾80片*24包

¥229

澳牧儿童成长牛奶200ml*21盒

¥169

小白熊奶瓶消毒器

¥549

查

看

更

多