五岁半的男孩标准身高和体重是多少?
根据推算,五岁半男孩的身高应该在1.1m~1.2m之间,体重18kg~22kg。
其实孩子整个生长期内个体的生长速度有时快,有时慢,是不均衡的。2岁后至青春期前,生长速度减慢并保持相对稳定,平均每年身高增长4~5cm,体重增长1.5~2.0kg。
扩展资料:
儿童的身高体重发展:
幼儿期、学龄期、还有青春期,如果爸爸妈妈的身高都不是很理想,就请别再错过宝宝的三大黄金快速成长期。这三个阶段都互相关联着,环环相扣。
因此在每个时期都要注重孩子的钙摄入量是充足的,国人的日常饮食习惯钙摄入是无法达标的,可以让孩子多喝牛奶、吃钙补充剂以保证足够的钙摄入。平时也要多晒晒10点~11点的太阳,可以促进钙的吸收。除了在这三个阶段给孩子合理的营养外,可以从以下方面再加强一下。
1、适量的运动一下:足球、篮球、羽毛球、游泳等都是非常好的运动方式,父母最好能够帮助孩子养成热爱运动的良好习惯并坚持就一定能达到应有的效果。
2、营养:孩子们不偏食,挑食,均衡的营养。在孩子长身体期间家长应该给孩子补充足够的蛋白质。锌、钙、铁微量元素的缺乏同样会引起生长发育迟缓,错过最佳生长期,以后就很难追赶了。
3、充足的睡眠:每天按时睡觉不熬夜,人的身体生长激素分泌最旺盛的时间是从晚上10点到半夜2点。家长可以让孩子在9点半左右睡觉,而且每天保证充足的睡眠时间。
参考资料来源:百度百科—儿童 (18岁以下人群)
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