Question

胃肠不好能喝咖啡吗？

Answer 1

胃肠不好，少喝咖啡。咖啡会刺激胃，使其分泌过多的胃酸，导致消化不良和泛酸。特别是有胃溃疡和烧心症状的人要少喝咖啡。含咖啡因的饮料也要少喝。富含咖啡因的食物有咖啡、茶、巧克力和某些提神饮料。

咖啡中的咖啡因会引起大量胃酸分泌，引发不适，再者咖啡因也刺激食道下端原先该紧闭的括约肌，使它比较松弛，导致胃食道逆流，无论是加牛奶或糖分都不能缓解。除了咖啡因之外，近年来科学家还发现，咖啡还含有其他多种会刺激胃酸分泌的化学物质。

喝咖啡之后确实会出现比较兴奋的状态，因此很多经常需要熬夜工作的人更加会经常的喝咖啡，当然通过现在的科学验证咖啡中含有很多身体人体健康有帮助的成分，咖啡虽然很多，但是也不适合所有喝，尤其是胃肠不好的人更是要注意。

扩展资料

1、对咖啡有不良反应者

在紧张、焦虑、头痛、精神不安、神经衰弱、情绪低落、精力不足时慎饮。

2、有焦虑或恐慌病史者

咖啡会加重焦虑，并促使易感人群出现恐慌发作。

3、怀孕期和哺乳期妇女

大量饮用咖啡可能对胎儿和婴儿造成伤害。

4、中年妇女

中年妇女应避免长期、大量饮用咖啡，否则易造成对心脏的损害，在日常饮食中钙的摄入不足，运动少，又处在更年期，应尽量不喝咖啡，否则会增加骨质疏松的危险。

5、胃炎、胃溃疡患者

咖啡能够刺激肠胃肌肉，尤其在胃溃疡急性发作期，要避免喝咖啡。

参考资料来源：人民网-胃酸过多者少喝咖啡 怎么喝咖啡喝得健康