女生坚持做哪些事情可以越来越有漂亮,有气质?
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爱美几乎是每个女生的天性,当变美的习惯持之以恒,你就会发现自己跟身边的人有所不同。那都是些什么好习惯呢?一起看看吧!
1、早起一杯温水
这里注意的是,最好是温水,过凉的水会刺激肠胃,与体温接近的温水最好,喝这不烫口就行。至于是盐水还是柠檬水亦或是蜂蜜水,自己喜欢就好。起床后喝一杯温水可以将胃壁的残渣冲洗干净,让我们更加顺畅地排出留存在体内的废物,及时补充我们睡眠中损失的水分,使我们的肌肤看起来更加具有弹性,稀释粘稠的血液,促进身体循环,当身体循环好了,气色自然就上来了。
2.洗完澡擦身体乳
保持擦身体乳这个习惯能让你身体皮肤也一并变好,但是每次洗完澡都要擦真的好烦怎么办?打开你喜欢的电视节目,边看边擦,顺便做做按摩,让全身皮肤放松。自己给自己找乐子,看着自己喜欢的东西,人就会变耐心很多,坚持下去的时间也长。持之以恒,一段时间后你就会发现,自己身上的皮肤会非常 健康 ,由于长期做好了保湿,鸡皮肤的情况也不会出现在你身上。
3.随时给唇部保湿
包里随时放着唇膏,想起来就涂,睡前擦凡士林做唇膜。坚持给唇部做好保湿工作,双唇才不容易产生死皮以及暗沉现象。这样涂口红颜色才会更好看呢。
4.擦护手霜
手是女人的第二张脸,保养得当的双手能给一个人的气质加分很多,如果一个人的手指上满是死皮倒刺,那妆容化得再美也不会好看到哪去。随时擦护手霜,想起来就擦,不用买多贵,万一买贵的舍不得擦,还不如勤奋点用便宜的呢。
5.用起泡网
洗面奶要在手上打出绵密泡沫,才能避免局部浓度过高刺激皮肤,有些啫喱状的洗面奶比较难打泡,买个起泡网真的能一下子解决这件事了。打出了绵密的泡沫,洗脸都觉得是一件充满幸福感的事。
6.使用硬防晒
硬防晒能够阻挡至少90%的紫外线,比防晒霜多,也更加减轻皮肤负担。硬防晒可以是宽边的大帽子,长袖外套、口罩这些,哪怕是一把带SPF数值的伞。出门前来不及擦防晒霜的时候,带上帽子跟伞,防护效果比防晒霜要更好哦。
7.勤漱口
养成吃完东西就喝水漱口的习惯,尤其是甜食,有条件的话可以去简单刷个牙,想想看牙医时那钻头的声音,多花一分钟清洁牙齿还算什么呢?保持口腔的清洁有助于你拥有清新的口气,与人亲近更方便哦。
8.少摸脸
双手平时接触各种东西,各种细菌都容易残留在上面,如果还习惯摸脸,那更是把细菌都转移到皮肤上,很有可能刺激到脸上长粉刺跟痘痘。实在忍不住想摸,就让双手找点别的事情做。
9.随时提醒自己抬头挺胸
你有没有发现,一个体态优雅的女人,给人的气质感觉都是非常好的,相反一个人就算化得再精致的妆容,但是含胸驼背,这样能好看到哪里去呢?变美的第一步不是妆容,不是衣服,也不是发型,而是一个人的体型和体态。时刻提醒自己要抬头提胸,无论站着还是坐着,少趴着或者弯腰。姿势长期不正不仅是表面不好看的问题,还会导致小腹容易长赘肉,脖子前伸等等毛病。
10.趁早使用眼霜
规避问题的产生永远比解决问题要更好,不要听信别人说女生25岁之前不需要用眼霜,或者等眼纹长出来了才能用。眼周皮肤是极其脆弱的,25岁之前可以使用有简单保湿功效的眼霜,保持眼周皮肤角质层的水分,减少干纹产生。25岁以后可以使用功效性的眼霜,延缓鱼尾纹、细纹的产生。
有些小习惯虽然比较麻烦,但美美地过日子不好吗?只有懒女人,没有丑女人,所以姑娘们,执行起来吧!
1、早起一杯温水
这里注意的是,最好是温水,过凉的水会刺激肠胃,与体温接近的温水最好,喝这不烫口就行。至于是盐水还是柠檬水亦或是蜂蜜水,自己喜欢就好。起床后喝一杯温水可以将胃壁的残渣冲洗干净,让我们更加顺畅地排出留存在体内的废物,及时补充我们睡眠中损失的水分,使我们的肌肤看起来更加具有弹性,稀释粘稠的血液,促进身体循环,当身体循环好了,气色自然就上来了。
2.洗完澡擦身体乳
保持擦身体乳这个习惯能让你身体皮肤也一并变好,但是每次洗完澡都要擦真的好烦怎么办?打开你喜欢的电视节目,边看边擦,顺便做做按摩,让全身皮肤放松。自己给自己找乐子,看着自己喜欢的东西,人就会变耐心很多,坚持下去的时间也长。持之以恒,一段时间后你就会发现,自己身上的皮肤会非常 健康 ,由于长期做好了保湿,鸡皮肤的情况也不会出现在你身上。
3.随时给唇部保湿
包里随时放着唇膏,想起来就涂,睡前擦凡士林做唇膜。坚持给唇部做好保湿工作,双唇才不容易产生死皮以及暗沉现象。这样涂口红颜色才会更好看呢。
4.擦护手霜
手是女人的第二张脸,保养得当的双手能给一个人的气质加分很多,如果一个人的手指上满是死皮倒刺,那妆容化得再美也不会好看到哪去。随时擦护手霜,想起来就擦,不用买多贵,万一买贵的舍不得擦,还不如勤奋点用便宜的呢。
5.用起泡网
洗面奶要在手上打出绵密泡沫,才能避免局部浓度过高刺激皮肤,有些啫喱状的洗面奶比较难打泡,买个起泡网真的能一下子解决这件事了。打出了绵密的泡沫,洗脸都觉得是一件充满幸福感的事。
6.使用硬防晒
硬防晒能够阻挡至少90%的紫外线,比防晒霜多,也更加减轻皮肤负担。硬防晒可以是宽边的大帽子,长袖外套、口罩这些,哪怕是一把带SPF数值的伞。出门前来不及擦防晒霜的时候,带上帽子跟伞,防护效果比防晒霜要更好哦。
7.勤漱口
养成吃完东西就喝水漱口的习惯,尤其是甜食,有条件的话可以去简单刷个牙,想想看牙医时那钻头的声音,多花一分钟清洁牙齿还算什么呢?保持口腔的清洁有助于你拥有清新的口气,与人亲近更方便哦。
8.少摸脸
双手平时接触各种东西,各种细菌都容易残留在上面,如果还习惯摸脸,那更是把细菌都转移到皮肤上,很有可能刺激到脸上长粉刺跟痘痘。实在忍不住想摸,就让双手找点别的事情做。
9.随时提醒自己抬头挺胸
你有没有发现,一个体态优雅的女人,给人的气质感觉都是非常好的,相反一个人就算化得再精致的妆容,但是含胸驼背,这样能好看到哪里去呢?变美的第一步不是妆容,不是衣服,也不是发型,而是一个人的体型和体态。时刻提醒自己要抬头提胸,无论站着还是坐着,少趴着或者弯腰。姿势长期不正不仅是表面不好看的问题,还会导致小腹容易长赘肉,脖子前伸等等毛病。
10.趁早使用眼霜
规避问题的产生永远比解决问题要更好,不要听信别人说女生25岁之前不需要用眼霜,或者等眼纹长出来了才能用。眼周皮肤是极其脆弱的,25岁之前可以使用有简单保湿功效的眼霜,保持眼周皮肤角质层的水分,减少干纹产生。25岁以后可以使用功效性的眼霜,延缓鱼尾纹、细纹的产生。
有些小习惯虽然比较麻烦,但美美地过日子不好吗?只有懒女人,没有丑女人,所以姑娘们,执行起来吧!
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