Question

把他删了,又特别想他怎么办？

Answer 1

如果你删了一个人，但又特别想他，以下是一些可能有用的建议：
1. 充分理解自己的感受。删除一个人后特别想他是一种很正常的反应，不要责备自己或感到羞愧。
2. 转移注意力。你可以尝试去做一些其他的事情，比如看看电影、听音乐、做运动等等，这些都可以帮助你分散注意力，减轻对他的思念。
3. 思考删掉他的原因。删除一个人并不代表他不再重要，也许你们之间发生了什么事情，或者你需要一些时间和空间来处理自己的情绪。回想一下你删掉他的原因，也许可以帮助你更好地理解自己的决定。
4. 找到一种替代方式。如果你想和他联系，但不知道如何联系他，可以尝试找到一种替代方式，比如通过共同的朋友或者社交媒体来联系。
5. 接受自己的决定。如果你决定删除他，那么就要接受这个决定，并且不要后悔。删除一个人是一种很正常的行为，不要因为他而让自己感到不安或烦恼。
总之，要充分理解自己的感受，并且尝试寻找替代方式来满足自己的需求。同时，也要接受自己的决定，并且不要后悔。