Question

巧克力的种类

Answer 1

黑巧克力。黑巧克力是比较纯的巧克力，最接近巧克力的原味。黑巧克力一般比较贵一些，更优质一些。但是有一些苦。但是，黑巧克力有利于预防心血管疾病，糖尿病，低血糖的发生。

白巧克力。不含可可粉，含有牛奶，所以呈现出白色，白巧克力的糖分比较多，所以比较甜，受一些人的喜爱。

干果巧克力，近些年，这种巧克力很受欢迎。市面上中包有核桃、花生或杏仁的夹心巧克力，比较好吃。适合咀嚼

牛奶巧克力。比较均衡。介于黑巧克力和白巧克力之间，所以受到人们的喜爱。口感比较好，且有注意帮助集中注意力。

夹心巧克力，不知道大家逢年过节的时候有没有吃到过里边夹酒的巧克力，小编吃过，芳香甘美，入口细致迷人。

其次，吃巧克力要适量，多吃会长胖，少吃对健康有一定作用，巧克力比糖更有营养价值。

拓展资料：

在心情不好的时候，吃一块巧克力，低落、不愉快的情绪就会一扫而空，心情顿时会变得愉快起来。所以如果大家在心情不好的时候，可以吃一点巧克力，有助于振奋精神。

黑巧克力的可可含量从50％～90％不等，可可富含一种叫类黄酮的多酚成分，能抑制肠道内蛋白质、氯离子以及水分的吸收，从而达到减少水分流失、防止人因腹泻而脱水的功效。黑巧克力中含有丰富的抗氧化成分，其果仁更是富含不饱和脂肪酸，这些成分都有促进皮肤细胞新陈代谢的功效，也就是说，它们能让你的皮肤变得更加细腻和有光泽。

巧克力中含有丰富的黄酮醇以及多酚，我们知道这些成分都有抗氧化的作用，所以巧克力不但可以够延缓衰老，更能预防癌症、动脉硬化以及关节炎等病症。