Question

鸡能和莲藕一起吨吃吗

Answer 1

鸡能和莲藕一起吃。

不能和莲藕同食的东西（其中没有鸡，所以可以一起吃）：

1、大豆+藕

大豆中含有丰富的铁质，不能与含纤维素多的藕同食，因为纤维素会影响人体对铁的吸收。

2、猪肝+藕

藕含有纤维素，纤维中的醛糖酸可与猪肝中的铁、铜、锌等微量元素形成混合物，降低人体对这些元素的吸收。

3、藕+白萝卜

生食寒性较大。

扩展资料：

适合和莲藕同食的东西：

1、莲藕+猪肉

从食物的药性来看，莲藕性味甘寒，具有健脾、开胃、益血、生肌、止泻的成效，配以滋阴润燥、补中益气的猪肉，素荤调配合用，可为人体供给丰厚的养分成分，具有滋阴血、健脾胃的成效。

2、莲藕+生姜

莲藕有清热生津、凉血止血、补益脾胃、补虚止泻等成效，若与有相同成效的生姜调配食用，对心烦口渴、吐逆不止有必定效果。

参考资料：人民网-莲藕不能和什么食物一起吃