情绪不稳定，经常容易紧张，是怎么回事？
情绪不稳定，经常容易紧张，是怎么回事？
心中有太多放不下。
情绪不稳定心情不畅是怎么回事
相由心生，心情不好一定是有令你揪心的事情在你心里缠着结儿，解铃还须系铃人，找准事情的原因去解决它，自己解决不了可以向亲朋求助，一个人总会把自己绕进死胡同。
经常情绪不稳定 紧张，特别是跟人沟通时就心里非常紧张，情绪化，脸上出怪相，是怎么回事？
你可以试试，感觉自己紧张时继续谈话，这个过程如果顺利地完成了，你下一次紧张的程度就会减低。
心理紧张,情绪不稳定
大胆的把自己知道的讲出来,不管是否对与错.
哭过情绪不稳定后头疼是怎么回事
控制情绪、收获快乐的有效方法
当人空虚、烦恼、忧愁、恐惧、孤独、无助、抑郁……的时候，已经显现自己心灵的电瓶严重缺电，急需充电的危机时刻快快充电！情绪不佳、心态不好会给身体带来很多负面影响：如糖尿病、内分泌失调、脱发白发、脾胃不佳、失眠多梦、神经衰弱、免疫力下降、体力不支等许多疾病症状。女性还会引起月经失调，更年期提前，早衰等情况发生。老中医说：怒伤肝，悲伤肺，惊喜伤心恐伤肾，忧思伤脾胃。控制好情绪，调整好心态，身心快乐，阴阳平衡，百病不生。把消除忧郁、收获快乐的方法给朋友，希望人人早一天自由自在，做自己心灵的主人，收获人生的快乐、幸福和精彩！
1、不断学习，懂得怎样做人的道理，培养自己的大爱之心、宽容之心、理解之心。提升自己做人的层次和境界。当一个人有了大爱心、大胸怀、大视野、大智慧、大胆量、大信心、大能量的时候，烦恼痛苦也就随之消失了。我最阳光、最有力量、最有勇气！
2、帮助他人，快乐自己；关爱他人，幸福自己；原谅他人，解脱自己。帮助他人这种快乐会抵消自己的负面情绪，改变人的命运。
情绪不稳定+经期+腹泻+胃痛+肚子痛是怎么回事
只要是你生活压力过大，情绪影响到月经
情绪不稳定是怎么回事呢？为什么会呢？
不是我打击你，要想情绪稳定不是一朝一夕的事情，需要长时间的磨练和培养。但我可以给你出个主意试一试，就是在同学老师面前尽量表现出很稳重，然后回家了或者一个人的时候好好发泄一下，大声唱歌，听摇滚乐或者别的什么，让自己不稳定的一面发作在私人的空间里，这样，你的心理就会平衡了。
是的，人的心理对皮肤的影响巨大，如果你想让你的皮肤保持好的状态的话，不能一味的控制自己，压抑自己的情绪，要学会放松自己，有张有弛，不要一口气想吃掉个胖子，漫漫来，等你长大了情绪就会稳定了，别急。
孔雀鱼母鱼上串下跳,情绪不稳定是怎么回事?
如果肚子足够大，那么就是快要生了，但如果不明显，就有可能是对陌生环境不太适应，也或者单纯地觉得好玩，不用太紧张的。
老人经常难受发抖，情绪不稳定，甚至动手打人是怎么回事？
当人生气的时候，就会分泌一种物质在你的身体里，这种物质会让你激动，甚至发抖，情绪就很部稳定，也随之而来的会带来一些突发性疾病，心肌梗，脑充血，爆血管，对老人来说很危险，所以尽量部要让老人生气。。
树欲静而风不止，子欲孝而亲不在。。不要有这种遗憾。。
经常情绪不稳定是病吗
“甲亢”是一种常见病，“甲亢的症状”表现常有疲乏无力、易饿、多食易饥、消瘦、怕热多汗、皮肤温暖潮湿，可伴有低热。“甲亢”比较严重，得了甲亢要及时治疗。
甲亢在日常生活中是一种常见的疾病，是指由于体内的甲状腺激素分泌过多而引起的一种内分泌疾病。那么，甲亢这种疾病对身体会什么样的影响呢？甲亢严重吗？
甲亢严重吗？要知道甲亢是否严重，首先需要了解甲亢这种疾病的症状了。
甲亢的症状表现常有疲乏无力、易饿、多食易饥、消瘦、怕热多汗、皮肤温暖潮湿，可伴有低热。甲亢危象时可有高热。还容易出现神经过敏、多言多动、紧张多虑、焦躁易怒、不安失眠、思想不集中、记忆力减退等症状。
有些严重的病人还会出现幻觉，甲亢的症状甚至表现为亚躁狂症或精神症。甲亢病偶表现为寡言抑郁、神情淡漠。还常常表现为生殖系统的病变，女性常有月经减少或闭经，男性有阳痿，偶有男子发育等甲亢症状。
甲亢对人体的危害是巨大的，甲亢使患者的生活质量降低，劳动能力、学习能力也明显下降，很多甲亢病人不能正常工作，学生被迫休学。如果甲亢患者特别是年轻女性病人眼球突出、甲状腺明显肿大，会影响容貌，造成严重的精神创伤。
因此得了甲亢，要及时治疗。我院专家提醒大家，一定要选择一家正规的进行甲亢的治疗。
参甲亢的治疗一般是在家中自我调理，但是如果发生甲亢危象时就需要住院进行治疗。患者在自我调理的过程中，要注意以下问题：
按时用药：遵从医嘱，按时、按量服药，不可随意停药或改变药物剂量，需要减量或增加药量及其它药物时应征得的同意，以免引起意外发生。
调畅情志：精神是本病发生的常见诱因，常因忧虑、情绪不安、精神紧张而症状加重。因此，甲亢病人要注意调畅情志，修身养性，要遇事不怒，静心休养，常听优雅动听的音乐，养成种花、养鱼、养鸟等习惯，以怡情养性，安静神志，逐渐消除精神症状。家人及同事也要同情安慰、理解关心，避免直接冲突。
劳逸结合：病人发病期间，应适当卧床休息。休息环境要安静，空气要流通。病轻者可下床轻微活动，以不感到疲劳为度，不宜过多操劳家务。当病情稳定后，应参与一些有益的活动、工作，以调节生活乐趣，但不宜过劳，也不宜病休。
饮食宜忌：烟酒可促使病人兴奋、激动，甚至烦躁，心跳加快，会加重病情，需戒烟忌酒。禁用咖啡、浓茶等各种性食品，尽量减少病人的过度兴奋。甲亢病人基础代谢率增高，能量消耗增多，饮食宜高热量、高维生素、足够的蛋白质和糖类淀粉为主食。蛋白质一般以每日每千克体重不得少于1.5g，应以肝、鱼、蛋、禽类及豆制品为主。多食新鲜蔬菜、水果，以及钙质多的奶类、鱼虾等食品，补充甲亢引起的缺钙。尽量少吃或不吃含碘食物，如海带、紫菜等。含碘的食物不利于甲亢症状的改善。
多饮茶水：甲亢病人由于基础代谢加快，汗出增多，易至体内水份缺乏，因此甲亢病人要多喝水，每天宜～ml，及时补充因多汗而丢失的水分，可以喝淡茶、冷开水及其它的饮料等，但不要饮浓茶、咖啡等，因浓茶、咖啡含有茶碱，可使中枢神经兴奋性增强，加剧甲亢的兴奋、激动等症。
保护眼睛：甲亢病人常眼球突出，容易出现眼目干涩等证，因此应保护突眼，防止眼部出现严重并发症，外出应戴墨镜，避免强光、风沙、灰尘的。睡眠时抬高头部，适量涂眼膏保护。
合理妊娠：一般来说，甲亢病人妊娠没有什么影响，但是否可以妊娠，应征求内分泌科及妇产科的意见，妊娠期间，甲亢症状并不会加重，胎儿也不受影响，但妊娠期间应严格遵从医嘱，服药剂量宜小，分娩后应人工喂养，不宜母乳喂养。
定期检查：甲亢病人病情稳定后，应定期到门诊检查，及时了解病情变化，指导用药。
知道了日常行为护理后。
