Question

太极拳为什么动作那么慢？这种武功真的有杀伤力吗？





Answer 1

传统武术作为流传了几千年的民族艺术，却被许多武术爱好者和普通民众所误解。事实上，很难说清楚什么是真正的武术。其实并不是不清楚，而是中华人民共和国成立以来，中国武术经历了很多，不再像以前那样充满活力。日益衰落的武术就像哑巴吃黄莲，中国武术有困难不知道如何证明自己。安排了很多人为一场武术防伪炒作侃侃而谈，之后冲击产生了许多武术传承，八极拳、形意拳、劈头吊、后人的套路给大家和都在努力的武当太极拳也被要求以武术为名不止一次，但最终都没有机会与防伪高手相媲美。

从太极到传统武术都是骗人的花言巧语和我不相竞争的真正武术，也让许多武术家束手无策。毕竟，现在已经不是你心血来潮想做什么就做什么的时候了，也正因为如此，传统武术被涂上了更多的黑色。太极拳很难向每个人解释清楚。大约在几十年前，有一套广播体操，这套体操是为了健身让大家锻炼身体而使用的，但借用了太极拳的软壳，它被命名为十余三十种太极拳。就像把八杆拳中的小框架一直举到最后，或者把劈叉吊一直举到最后，这个动作变成了健身体操。

这样的太极拳与真正的太极拳并没有密切的联系。太极拳的套路已成为太极拳的体操。很多老人在广场上做体操，以达到健身的效果，这并不是真正的太极拳。在真正的太极中，有推手这样的动作，但推手不是为了软。这只是师傅在练习太极握法时，要强调的一种感觉，要坚持，要打。慢并不是因为慢有力量，因为很多年轻的徒弟在刚练武术或太极的时候力量控制能力很差，所以他们强调慢。通过慢慢来练习和掌握这种力量的感觉。

Answer 2

太极拳其实是有快有慢的,但慢下来是第一步,只有慢下来,动作才能做到位。表面上看太极拳的每个动作很简单,但实际上太极拳还有很多的“内动”,所谓“内动不令人知”,这些“内动”是“以小搏大”的关键。懂得“内动”的练习者不会觉得太极拳太慢,反而会感觉太极拳快打很难,因为很难在很短的时间内完成“内动”。当感觉到“快不了”的时候,就说明对太极拳的理解上了一个台阶,这时候反而要往快练。

Answer 3

太极拳的慢，是一种平和的状态，是为了养心，手脚动作的慢，为了内外相合，内就是心意气。锻炼自身的肌肉与神经的配合。

Answer 4

首先本身太极拳的特点就是比较慢的。再有就是也确实是有杀伤力的，他更多的是以柔克刚，虽然说看起来很软弱。

Answer 5

太极拳也属于是传统中国武术的一种，主要是以柔克刚，以静制动的一种方式。能够将中国武术力量发挥到极致。