红茶属于酸性食品还是碱性食品?

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红茶属于中酸性食品。同类的有牛肉、马肉、面包、小麦等。

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一、所谓食物的酸碱性,是说食物中的无机盐属于酸性还是属于碱性。一般金属元素钠、钙、镁等,在人体内其氧化物呈碱性,含这种元素较多的食物就是碱性食物。

一些食物中含有较多的非金属元素,如磷、硫、氯等,在人体内氧化后,生成带有阴离子的酸根,属于酸性食物。

二、常见的酸性食物:牛肉、猪肉、鲔鱼、牡蛎、芝士、米、麦、面包、酒、花生米、香肠、糖果、饼干、白糖等。

三、常见的碱性食物:红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、洋葱、豆腐、葡萄、茶叶、葡萄酒、海带芽、海带等。

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