芡实是什么芡实与莲子的区别
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芡实属于一年生水生草本植物。分布中国南北各省,生于池塘、湖沼中。芡实种子含淀粉,供食用、酿酒及制副食品用;供药用,功能补脾益肾、涩精。全草为猪饲料,又可作绿肥。
芡实与莲子的区别:
1、颜色区分:芡实是是趋进于黑色,莲子则是深棕色。
2、从中药材的记载里,它们则是两味不一样的药材;
3、如果作用上来分析的话,它们相对来说是比较相近的,芡实对于益肾固精,_湿方面都有着很好的功效,莲子对于清心醒脾、养心安神以及益肾方面也有着显著的效果。
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另外,芡实与莲子两者皆具食用价值:
1、芡实的食用价值:芡产是公认的进补食物之,特别是在秋季进补时节,芡实富含有钙、磷、钾等丰富的矿物质,如果于遗精者、小便不禁者等食用都有着很好的改善作用。
2、莲子的食用价值:莲子的营养素也是非常之高的,不仅富含有丰富的碳水化合物,还含有很高的矿物质,而且莲子的有一个很好的食用功效,就是不仅可以起到补的作用,还能起到一固的作用。莲子味苦,还可以很好的去心火,安中固精,润肺止咳都是很莲子不可多得好价值。
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