Question

握笔姿势很重要吗?

Answer 1

您的孩子写字时的握笔姿势正确吗?根据美国研究发现，小学生在学校的时间里，平均有将近四分之一到一半的时间在从事纸笔活动，包括了抄笔记、写作业、画图及考试等等。但你知道吗?其实有10%~34%的学龄儿童未能掌握书写的技巧，他们可能因此对于自我能力感到质疑，甚至自尊心受到伤害。但究竟握笔姿势与学业有没有直

您的孩子写字时的握笔姿势正确吗?根据美国研究发现，小学生在学校的时间里，平均有将近四分之一到一半的时间在从事纸笔活动，包括了抄笔记、写作业、画图及考试等等。但你知道吗?其实有10%~34%的学龄儿童未能掌握书写的技巧，他们可能因此对于自我能力感到质疑，甚至自尊心受到伤害。但究竟握笔姿势与学业有没有直接的关连呢?   请问以下四张图片，您认为哪一张才是正确的握笔姿势呢?   1. 左上图–动态三指握姿(dynamic tripod)： 大拇指、食指的指腹以及中指末节内侧面来捏握笔杆，并将笔杆靠于虎口上。   2. 右上图–动态四指握姿( dynamic quadrupod)： 用前三指指腹及无名指末节内侧面拿握笔杆。   3. 左下图–侧边三指握姿(lateral tripod)： 食指指腹及中指末节内侧面靠在笔杆上，大拇指则跨过笔杆并靠在食指的侧面；虎口为半闭合的。   4. 右下图–侧边四指握姿(lateral quadruod)： 与左下图相似，食指、中指指腹及无名指末节内侧面靠在笔杆上，大拇指则跨过笔杆并靠在食指的侧面。   其实以上这几种握笔姿势都可被称为成熟的握笔姿势。然而根据研究统计，80%的老师教导学生握笔的姿势为”动态三指握姿”(左上图)，此握笔方式也被职能治疗师认为是最理想的握笔姿势。但是事实上，根据2012年12月美国职能治疗期刊指出，不管是哪一种握笔的方式，对于孩子写字的速度及字体的美观度皆无差异，备受推崇的动态三指握姿也非写字所必须具备之条件，无法因此提升写字的品质；此外，实际统计孩子握笔的状况发现，以上这四种握笔方式也是平均出现在学童当中，甚至有许多孩子是会使用两种不同的握笔方式做交替，但并无研究能直接证明握笔姿势的不同会影响学业。因此，专家也建议治疗师及家长们要重新思考，如果孩子的握笔姿势已是上述可接受的握笔姿势，是否还需要改正呢?   那么除了这四种被专家认为可以使用的握笔姿势外，其他的握笔方式会对孩子有甚么影响呢？根据国内学者研究发现，部分近视、斜视的儿童都因错误的握笔姿势而引起，主因在于手指太靠近笔尖，导致手指挡住视线，以致于视线必须压低，甚至出现斜视，因此我们可以得知，握笔姿势的高低是会对视力造成影响的。但若孩子写字常出现手部肌肉疲累，或是写字的速度很慢等状况时该怎么办呢?专家学者表示此情况可能是因为孩子肌肉的力量使用错误，或是太早让孩子开始拿握铅笔学习写字，手部小肌肉尚未有足够的发展，虎口肌力及稳定度都还不够，所以孩子开始使用一些不正确的握笔姿势来代偿尚不足之能力，反而造成反效果。   因此在此提醒家长们，以手指肌肉的发展来说，一岁至一岁半的孩子已经会使用手掌及五指抓握的方式拿东西，并用整个手臂或手肘去控制方向；到了四岁半至六岁左右，孩子进步到可以只用前三根手指(拇指、食指及中指)握笔，且手掌是朝内的(前臂外转，即拇指在上)。得知如何使用手部的小肌肉，成熟的握笔姿势才会渐渐成形，所以家长们千万别操之过急喔！当然，若孩子的握笔姿势已严重影响到学习或生活，也建议家长可以向职能治疗师寻求正确之协助。