女朋友冷暴力不理我怎么办

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小刘情感问题问答
2022-12-08 · TA获得超过182个赞
知道小有建树答主
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女朋友冷暴力不理我方法:注意调节自身情绪。

生气的时候注意情绪调节,不立马歇斯底里的激怒对方从而让她宁愿躲开也不想沟通。就事论事,不要情绪主导。当争吵都各自有各自的观点的时候,该冷静就冷静。好的方式是先冷静一下,差不多双方情绪稳定一些的时候,平静的坐下来聊聊想法,有了问题一起面对和解决,不要跳过问题只处理情绪。

如果你女朋友就是冷暴力的惯犯,你可以设定框架,摆正姿态,承认对错;不是你的问题也不用可以讨好,导致以后都是低位;留出时间让彼此思考,自己该干什么干什么,态度缓和了引导对方沟通。如果是特别顽固的冷暴力,她油盐不进,那么及时止损也是一种选择。

冷暴力

冷暴力是暴力的一种,表现形式多为通过冷淡、轻视、疏远和漠不关心等行为,致使他人精神和心理上受到侵犯和伤害。冷暴力主要有家庭冷暴力和职场冷暴力两种,实际上都属于精神虐待。家庭冷暴力多指夫妻双方产生矛盾时,漠不关心对方;职场冷暴力多指上司或群体让某人长期饱受讥讽、漠视甚至停止日常工作等行为。

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