适合小学生跳的校园舞蹈

 我来答
尊师重道09
2022-10-13 · TA获得超过147个赞
知道小有建树答主
回答量:751
采纳率:100%
帮助的人:10.7万
展开全部

适合小学生跳的校园舞蹈有少年、鲜红的旗帜、让世界充满爱、明天会更好、青春修炼手册。

不过小学生跳舞要注意一些事项,由于儿童骨头正在发育,易发生弯曲和变形,所以在舞蹈教学训练中首先要让孩子学习正确身体姿势,例如正确的站、蹲、跳等动作姿态。

训练中注意对身体各部分的全面训练,多进行对称练习,否则易造成发育不均衡、脊柱变形等。

不宜在坚硬的地面上反复进行跳练习,否则会对下肢骨化点产生过大和过频的刺激,易引起骨化点过早骨化或骨损伤;同时要避免做过多地从高处向下跳的练习,防止骨盆变形。大、中、小跳要结合起来进行,不可安排强度过大、密度过大的大跳练习。

推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式