幼儿园菜谱推荐
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幼儿园菜谱推荐如下:
星期一
早餐:鲜蔬营养片汤(大头菜、胡萝卜、鸡蛋)、蛋羹
早点:嘎啦苹果、巨峰葡萄
午餐:藜麦米饭、豆豉肋排、蒜蓉茭瓜、紫菜蛋汤
午点:学生奶、蔬菜营养酥饼、蒸南瓜
星期二
早餐:学生奶、红豆馅餐包、黄瓜炒蛋
早点:火龙果、香蕉
午餐:麻酱花卷、炸刀鱼(海鲜过敏:滑蒸腱子肉)、肉烧茄子、时蔬汤
午点:意大利肉酱面(猪肉、番茄、洋葱、胡萝卜、意大利面)
星期三
早餐:金银粥、土豆饼、卤蛋
早点:银耳梨羹
午餐:绿豆米饭、青椒牛柳、清炒莴苣、丝瓜蛋汤
午点:学生奶、香脆腰果、煮玉米
星期四
早餐:学生奶、欧式坚果吐司、胡萝卜丝炒鸡蛋
早点:桃、晴王葡萄
午餐:萝卜鲜肉大包、菠菜虾皮蛋汤
午点:黑芝麻糊、秋葵胡萝卜饼、蒸毛豆
星期五
早餐:燕麦粥、香甜小窝头、鹌鹑蛋
早点:酥梨、火龙果
午餐:枣泥千层饼、南瓜蒸丸、干煸大头菜、西红柿蛋汤
午点:学生奶、巧克力杏仁曲奇、煮芋头
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