洗澡出现晕倒的几大原因都有什么?为什么会在浴室里出现晕倒现象?
为什么冬天洗澡容易晕倒?
洗澡晕与短暂性脑缺血有关,也可能是脑缺氧的症状。
1.大量的水蒸气导致毛细血管张开,血液全部集中在皮肤上,影响全身的血液循环。一定要注意,吃饱了不要洗澡。如果你的血糖太低,你会在洗澡时晕倒。
2.氧气量下降。此时如果晕倒,多是因为缺氧,卫生间环境多是封闭的。另外,相对于湿度,空气不好,或者冬天冷热交替太猛。一般来说,这并不会对健康造成很大威胁,但容易威胁到患有心脏病等疾病的人的生命安全。如果在洗澡前几个小时不吃东西,就更容易晕倒,很多还可能伴有贫血。
洗澡晕倒的几个原因
1.低血压
热水长期刺激可使全身血管扩张,外周血管阻力降低,导致血压下降。同时,人在站立时,血液更容易滞留在下肢,回流到心脏的血量会减少,输出血压会进一步降低。这个时候“楼上”的大脑会最先出现血流不足的情况。而大脑恰好是需氧量最大,对缺血最敏感的器官。这时候容易出现晕厥。
2.血管迷走性晕厥
洗澡时间过长,长时间站立也是一个可能的重要原因。由于重力作用,血液聚集在肢体下部,血量减少,血压下降。正常情况下,应反射性引起交感神经兴奋性增加,心率加快,心肌收缩增强,以补偿血压下降。有些人因为身体素质的原因,无法长期维持这种代偿机制。而是由于过度刺激,突然出现迷走神经兴奋,表现为心动过缓、外周血管扩张、血压下降,导致晕厥。
3.低氧
卫生间环境多是封闭的,湿度比较大,空气中的氧气含量可能会相对不足。在卫生间呆久了,大脑也处于缺氧状态,更容易晕倒。
如何防止洗澡时突然晕倒?
1.为防止洗澡时出现不适,洗澡时间应缩短或间歇。另外,洗澡前喝一杯加糖的温开水。
2.心绞痛、心肌梗塞等心脏病患者应避免长时间洗澡。
3、平时注意锻炼,提高体质,稳定身体的神经调节功能。