Question

为什么很多父母总是很焦虑呢

Answer 1

父母为啥都那么焦虑，可能源于以下几点。
1.对孩子没有正确的定位和认知
很多家长对自己孩子的认识是非常不到位的，很多家长都会过高地估计孩子的能力，对孩子的期望过高。不过这也是正常的，因为家长能够接触到的孩子是有限的，只能通过跟身边接触到的孩子来评估自己的孩子，所以很容易高估自己的孩子，觉得自己孩子是很独特，很厉害的，但是当家长听到老师对孩子负面评价或者拿到孩子的成绩的时候常常是非常不愿意接受的。
总觉得自己的孩子是可以更好的，总是不满足孩子当前的表现，对孩子过高的要求和孩子目前并不理想的状态之间有着巨大的落差，导致家长非常焦虑，觉得为什么我这个娃就没有办法达到我预期的水平，从而很焦虑。
这类家长需要解决的一个巨大的课题就是放下对孩子不切实际的幻想，接受孩子的平凡，告诉自己孩子终将成为一个非常平凡的普通人。
2.被朋友圈孩子的完美形象错觉吓到
朋友圈晒孩子的非常多，我们往往会看到别的家长晒出来孩子优秀的一面，当你这样的朋友圈看多了，就会不自觉地把这些跟自己的孩子进行对标。看到别人家孩子钢琴弹得好，自己家孩子却练琴难得要命；看到别人家孩子成绩很棒，自己家孩子却教啥啥不会；看到别人家孩子体育运动非常棒，很有活力，自己家孩子却死气沉沉，宅家打游戏，真的是气不打一处来！
朋友圈越看越气，越看越焦虑，但是你得保持理智，那些在朋友圈晒的一般都是寻找孩子最好的闪光点来展示，而且他们会非常巧妙地把自己孩子的弱点掩饰起来，所以你看到的别人家的孩子其实是不全面的，他可能钢琴很好，但是成绩不咋滴，也可能成绩很好，性格不咋滴。总之，我们必须明确一点：没有哪个孩子是完美的。你眼中的别人家孩子是被美化的形象，如果把你的孩子同那样完美的对象进行比对，你一定会崩溃的。
据我很多年教学的经验，世界上不仅没有完美的孩子，甚至连那些你看起来非常非常不错的孩子也太少了，那些在学校看起来很优秀的孩子，在家里一样跟家长生气，一样会为了作业吵架，一样会为了日常琐事跟父母闹矛盾，他们并没有你们所想的那么自律，那么认真。他们也没有那么优秀，他们的父母教育的时候也经常面临着一地鸡毛的繁琐。他们的性格里也有不怎么让人能够接纳的部分，他们的日常也会充斥着颓废和沮丧。所以别太完美别人家的孩子，而让自己陷入无比的沮丧和焦虑。