如何爱一个人而不受伤害呢？
不要去做任何伤害自己的事
有人说：“爱情是人生最大的一件事。”是啊，你以为的爱情，其实是两个人在经历一场痛苦的恋爱，只有经历过才知道其中的艰辛和痛苦。
所以不要在爱情中做任何伤害自己的事，包括伤害自己感情、伤害对方家庭或者是伤害对方身边的人，这样才能让你更加有能力去承受所有事物的痛苦，才能更好地保护你自己。不要以为爱一个人，就应该去爱她所有，即使不爱了，也不应该伤害对方，应该更好地守护自己才对。
不要在对方面前说你的不好
现在很多人都很喜欢说别人的坏话，有些人可能会觉得在自己的世界里是很不喜欢别人跟自己开玩笑的，但事实是，我们每个人都有可能在别人面前，给自己留下不好的印象。
尤其是在感情里，对方也是一个人，很有可能他会对你有不好的评价。我曾经看过一个例子：一个女孩刚开始和男朋友恋爱，男朋友可能因为工作原因不经常陪着女孩，发现了之后就开始对男友说“你也不好好工作吗？”男友也没在意女孩，最后女孩把自己的不满都说了出来。那时候女孩心里肯定很难受，但是她没有告诉男友这件事是为什么，结果可想而知。有些人会说，我错了，要改……但有些人却会告诉她，我本来就不应该这样做的……
如果女孩在你面前这样说我，其实女孩只是觉得被你嫌弃就会找各种理由反驳而已，其实女孩心里也很委屈的。
爱一个人一定要懂得放手
很多人都说，爱情是自私而独立的，爱一个人，一定想着他什么时候会离开你，那你就要舍得放手，不要总以为爱是无条件的，事实上爱也是一种成全，爱一个人就需要自己成全自己，当一个人觉得他已经没有更好的选择了，就应该主动离开他，而不应该只去纠缠他，的所有。
爱是需要成全，爱也是需要适当放弃。我身边有这样一个朋友，她谈了一个恋爱后，便把全部都放在了男朋友那里当他的全世界，而他对她的好并没有换来太多关注与珍惜，反而让他感觉是很累的。
后来男友还是离开了她，而那段时间她很难再去爱别人了，因为她心里真的已经没有了那份感情和尊重了。感情中有些事情我们都知道要及时放手，如果过了那个时间，对方还爱着自己，那么此时放手反而可以让对方更加懂得珍惜我们，所以学会爱一个人真的很俗却很对。
