Question

老公有了婚外情女人该如何面对

Answer 1

他有千般好，但是终究还是出轨了！当知道老公有了婚外情的一刹那，女人气的心都要吐血。但是如果你想查的水落石出，恐怕结局要大大地令你失望。因为，他既然背弃了你，你何须问，何须求，何须找？有了结果，过程已经不重要了。关键是你该如何调整你的心态。不要让这样的问题一直影响到你的以后。 　　女人总找对象的那一刻起，就希望能够给自己找一个极其富有安全感的男人。但是到了最后女人往往会发现，理想终究是理想，而现实常常会超乎你的期望。不是让你跌破眼镜，就是让你大失所望。而最终的美好心情还要靠自己来营造。也许这就是生活。所以，当老公有了婚外情，你更应该认识到，安全感靠男人来提供本来就是痴人说梦。人生最大的安全感还是在于自己。当你自己内心足够强大到接受一切的变化和不幸，那么没有什么可以伤害到你！所以，要强大自己的内心，不要经不起一点风雨历练。 　　面对问题，你想到的是要解决问题，而不是制造更多无谓的烦恼。老公有了婚外情，如果你一味地停留在抱怨的层面，只能使得问题停留于此。所以，都说宰相肚里能撑船，岂不知一个有自我认知的女人肚里何止能撑船，还能扭转乾坤。这个世界上胸怀宽阔的不只是男人。敏于事而慎于言，这是一个女人最高层次的修炼。即使你再在乎，又能怎么样，人的一生哭着来，最后无非也是哭着离开。既然如此，何不在这样的人生过程中过的优雅一点。让自己成熟一点，有问题直面问题，如此而已。 　　另外需要注意的是，老公有了婚外情，这个事情不值得你到处宣扬，所以不管是自己的娘家人还是同事，最好还是要保持沉默。因为外人的参与往往会使得问题变得更加错综复杂。如果你最终还是合老公同归于好的话，那么就不如给老公留个正面的印象。这样别人也会瞧得起你。人的一生之中，遇到问题，最终能够让你站得起来的就是你自己的灵魂，你必须有一种支撑自己的力量。也许这种力量来自你人生的榜样，但是绝对不能因此而依靠任何人。尤其在遇到问题的时候，你一定要冷静下来，思考一二。 　　老公有了婚外情，就像你的婚姻生了病。能不能医治的好，关键看你怎么做。如果你能够让老公因为你而有所改变，那么你一定是一个了不起的女人。如果你因为老公有了婚外情而一蹶不振，那么你的内心也一定非常的脆弱。要知道每一个女人不是要经历点事情。成长的代价就是逼着你去承担你不愿意承担的事情。但是一旦你担当了，一切问题也就成了纸老虎，不信，试试看！ 　　老公有了婚外情女人该如何面对2 　　 首先，你不要慌，找个没人的地方，静静地想一想 　　要知道，婚姻之中没有矛盾是不可能的。之所以你们之间的矛盾升级到这一步，一定是经历了很多小事的积累和沉淀。他有了婚外情，他已经把你放在了心外，无论你多痛苦，也许都已经没有意义。因为事情已经发生了。你情绪的`宣泄根本帮不了你什么，只能证明你有多爱他。与其这样，不如找个没人的地方，想哭就哭吧！哭累了，放一放，也许会有更好的心态去处理这个事情。 　　 其次，爱本身就是唯心的，与其记住伤害，不如修身养性 　　不管一个男人多爱你，终究会有烟消云散哪一天。除非你真的是有闭月羞花之貌，沉鱼落雁之姿，或者有满腹才情，否则很难让一个男人为你痴情不悔。经历一件事情，你会明白，这一生其实除了自己，其他人都不可信。那种捧在手心的感觉本就是在童话故事里得以永恒。所以，与其记住哪些伤害，不如好好修养自己的性情。心若不动，就不会感知到伤害。 　　 再次，不要跟他吵，而是一句话都不要多说 　　一个人之所以厉害，关键在于本该发火的时候选择了沉默。一个人之所以优雅，关键在于本来满腹委屈，但是却能举重若轻，很多事情都被无声无息地放下。如果你觉得婚姻已经毫无意义，那么想散伙，想分手，尽管走。如果你还想留，那么就得动点心思，如何才能和当前的这个男人处好关系。因为他还是影响到你的一些幸福感的！ 　　 最后，你去练习瑜伽吧 　　瑜伽可以让人的心灵保持平静，也可以让身心在美的环境下被洗涤。你所有的杂念都要被剔除，从而保持你的专注力。其实对于女性来说，在婚姻中总是承受着太多的无奈和责任。如果不懂得放松自己，很快就会被生活逼的无处遁形。有时候我们的狼狈不堪正是婚姻危机的前奏。不管是得意还是失意，都能泰然处之。这种独特的柔情，这种发自内心的本真必然会招来男人的关爱。 　　男人的爱总是飘忽不定，那是因为他心中还没有遇到让他感觉到安心的爱！如果一个男人遇到了自己一生的挚爱，那么这一生一定会为她坚守。作为女人，你如果能够保持你的热情和本真，你终究会因为这种美而在男人的心田开花，这样，你的柔情他才能懂！

Answer 2

有人说男人的婚外情好比水痘，迟早要出一次。愈是成功、愈是有吸引力的男人，出轨的机会愈大。区别在于，有些男人一次痊愈，终生免疫，有些却一次又一次，终生难愈。也有人比喻男人出轨好比吸毒，只要一次就难以戒除；而女人出轨却被认为是一种心灵和肉体的全新感受，一生中只要一次，就够回味一辈子。情踪婚姻调查带大家看看

当今社会，婚外情已经普遍到见怪不怪。很多男人对婚姻稍有不满，趁还年轻有能力就去外边找情人，一是为了找寻剌激，二是为了宣泄情欲。肇事的总是男人，受伤的却总是家中的女人，情节永远同出一辙。在这个诱惑特别多、出轨途径特别广的时代，忠诚已成了一种罕有的品德。情，本是成就美满家庭的基石，以及长久和谐关系的重要因子，但伴随男人贪新厌旧的本能，夫妻的感情也就绝对不会随着婚礼的结束。

对已婚的女人来说，倘一时间知道夫丈有了第三者，内心就恍如苹果里钻入了虫子，情天霹雳，给情绪带来重大的冲击，导致极度波动和思想狂乱，自我价值和自我形象更首当其冲，脑海中充满问号，怨恨自己竟无知地让第三者暗中闯进了自己的家，对丈夫的不忠和被出卖的感觉有剌骨之痛。

丈夫的婚外情一旦东窗事发，做太太的到底要怎样面对呢？如果要活过这场狂风暴雨，采取的该是什么策略──回避？围堵？妥协？容忍？退让？一切对策都得取决于自己。但无论怎样，千万别意气用事，更不要单凭自己的直觉行事，也不要随便将事情暴露给双方家属或身边的好友知道，否则只会给别人的馊主意牵着鼻子走。多咨询专家的意见，寻求社会服务的支援，再加上自己理智的判断，才是处理丈夫婚外情的最佳策略。

其实丈夫有外遇，是三个有关联的人都出了问题。首先是夫妻两人先在某方面产生了岔子，第三者才有机会闯进来。且先别怪这个第三者为什么会介入，也不要恣意攻击或辱骂她，因为你攻击或辱骂的是你丈夫喜欢的人，你攻击或辱骂她，就等同攻击或辱骂他，他就再没有内疚感了。故此，做妻子的首先要检视一下，自己婚前和婚后到底改变了些什么，和改变在那里。你必须要问问自己什么对你最为重要，只有你自己才能决定能否与丈夫继续共度余生。如果丈夫决定结束婚外情，你还要他吗？

如果他不愿结束，你应否忍耐下去？什么是你能接受的？什么是你不能接受的？你的底线在那里？你嫁的这个人，无论你多么爱他，也只是个普通人，有普通人的弱点，甚至劣根性。在决定原谅还是不原谅他前，一定要想清楚，怎样做才能让自己生活得更平和、更幸福。总之，做妻子的遇上这种事情，哭闹是没有用的，要明白该走的终该会走，要留下的才会留！

上上策是坚强面对，沉着应付，绝不要大吵大闹，一哭二骂三上吊的，这样只会将丈夫推往那个外遇的身边。为了要反败为胜，首先要知己知彼，检讨一下自己是否有不对的地方；二是确定外遇是个怎样的人，从而策划反击行动。为了维系一个完整的家，首先要极力保持冷静、忍耐与包容，找机会心平气和的跟另一半说清楚，讲明白，并予以原谅，等他回心转意，给他机会回头，好让他重投自己的怀抱。

下下策是终日以泪洗脸，或呼天抢地的，用单纯的悲伤情绪来发泄，这么一来丈夫不是不想回家，而是不愿回家。更不要采取什么“三不政策”：决不原谅，决不罢休、决不妥协，并立刻办理离婚手续，这样做只会迫狗跳墙，弄巧反拙，双方也就愈走愈远了。可也不要忍气吞声，睁一只眼闭一只眼，采取鸵鸟政策，当知之为不知，一路拖下去，直至压力累积，到了孰可忍、孰不可忍时，才全面爆发，那时警察临门，想不街知巷闻就难了。