Question

孩子挑食不爱吃肉怎么办呀？

Answer 1

对于孩子不喜欢的食物，建议教师尝试制作，并与孩子一起品尝。即使不喜欢吃，也要与孩子一起吃，并且表现出吃得很香、很满意的神色，给孩子提供积极仿效的机会。

在进餐时，不管孩子犯了什么“错误”，都不要恐吓、责骂或惩罚孩子，以免影响孩子的食欲。要通过奖励、鼓励等方式，让孩子愉快进餐，乐于进食。

当孩子没有食欲时，可以让孩子跑跑步、骑骑小自行车，进行多种体育活动，从而消耗更多的能量，使之食欲和食量增加。

扩展资料

挑食的危害：

1、抑制身体增长，偏食挑食，会让宝宝汲取的营养失衡，摄入不充足，生长发育就会出现问题。碳水化合物、蛋白质和脂肪等营养摄入不足。体重偏轻，长高速度也会减慢。只有饮食多样化。营养吸收更全面，才能确保宝宝健康快速地生长发育。

2、抵抗力差，易生病：由于饮食不均衡，偏食宝宝不能很好地从食物中获取营养来提高免疫力，因而更容易生病。

3、影响智力发育，身体免疫力差、发育不正常，同时也会影响宝宝的智力发育，偏食挑食的宝宝容易出现注意力不集中的现象。

4、形成不良性格，营养不均衡还会促使宝宝形成极端性格。家长若经常用威胁、责骂等方法逼迫宝宝吃东西，会使宝宝产生逆反心理，长此以往使亲子关系变得紧张，这些负面影响都是不良性格的起因。

参考资料来源：百度百科-挑食

Answer 2

小孩子不吃肉要使用以下方法进行调整：

1、如果孩子不愿意吃肉、不喜欢吃肉，不能够过分逼迫孩子，而是要适当了解，多一些沟通和交流。

2、要跟孩子说吃肉的好处，比如肉类里边有很多蛋白质，可以让孩子补充营养，长的更高，提高身体素质，并且能够增加抵抗力，不容易生病。

3、孩子不吃动物的肉类，可以吃海鲜或者吃高蛋白的植物，比如可以给孩子买三文鱼、虾、螃蟹或者是多吃大豆、牛奶等，补充优质蛋白。

4、也应该使用多种方法鼓励孩子不要挑食，如果孩子有挑食或者不爱吃肉之类的问题，应该言语上多些引导，不能因偏食的问题越来越严重而忽略它，要告诉孩子如果是不特别爱吃肉，可以适量少吃一些，逐渐增加吃肉的量，慢慢让孩子喜欢上吃肉。