Question

便秘问题!

我好象是顽固性便秘了已经. 三四天都不上一次 说句实话 我想骂人
今天什么也上不出来 上出来很多血 不知道怎么描述心情 就是对这个身体很失望
我才17岁 拜托 哪有这么年轻就闹便秘的 还便血不要告诉我爱干净也会得痔疮吧.
大家帮忙介绍两种好点的泻药吧. 就这 谢谢了
水喝了不知道多少 苹果香蕉也吃.一点反映也没 我已经死心了

Answer 1

按我的方法试一下
先买盒肠清茶，把肚子里的东西排干净(药力超强，不能常喝，有依赖性）第二天开始喝蜂蜜 早中晚 3杯，这段期间饮食要注意，每餐少吃点。馋了你就想想便秘的痛苦，辣的油腻的不要吃，
最重要的一条，多喝水，如果不知道量，就买大瓶可乐，一天喝1瓶半量的水，然后没事多动动，尽量不要长时间坐着，这样一个星期肠道就清理干净恢复正常了，饮食可以恢复正常了，
便秘最重要的就是调理，注意细节，饮食时刻要注意，保持良好习惯的话半年左右就养好了， 还有就是你说有便血的症状，如果严重的话一定要去医院检查，便血严重了也会导致便秘，那样就不好治了，
最后祝你恢复健康，

Answer 2

你好!请你试一下:
1、适当锻炼，增强体质。
2、规律生活，平和心态，稳定情绪。
3、每天晨起一杯温开水，调和胃肠；多食蔬菜、水果（如猕猴桃、香蕉、苹果等）。
4、腹部自我按摩，双手抱腹，顺逆时针各推三圈，再由上腹推至下腹三次；反复数次；每天晚睡前、起床时各做一次。
5、不可吃油炸、油腻食物。
6、必要时找医生采用药物治疗，以便救急。
坚持一段时间，就会有改善的。
祝你早日康复！

Answer 3

便秘是困扰很多人的常见问题，如何治疗便秘，可能会有N种办法，在此我介绍一些不吃药但能有效治便秘的方法，供你参考：

一、首先要改掉以下不好的生活习惯：喜欢吃刺激性的食物和饮料，比如辣椒、高度白酒、浓茶、咖啡及熏腊食品。

二、一餐饭尽可能不要吃太多的肉，多吃一些清淡的食物及果蔬。

三、每天早上起床刷牙后，成年人空腹喝1000毫升左右的白开水或矿泉水（儿童酌减），然后运动锻炼身体30分钟左右，就会很想去排便，这样会使排便很彻底。

四、每周吃熬成糊状的绿豆粥2次左右（可以当主食吃）。

五、如果方便，自己养一盆芦荟，把芦荟去掉外皮直接生吃白色的肉可能会有奇效。

六、对不太严重的便秘每天吃1-2根香蕉就可以通便。

Answer 4

泻药就不要吃了吧，副作用太大了！选一个安全有效的通便产品还是很重要的，像我用的饮泰思通就很不错的。其实你这个年龄便秘太正常了，偶便秘也是高中的时候，学习压力大嘛，而且总坐着不常运动，所以便秘了。每天早晚一杯蜂蜜水，平时多吃一些芹菜、木耳，按时按量吃饭，有规律作息，要调理加调养，很快就会好的！

Answer 5

其实吃太多香蕉并不好，相交的热量比其他的水果要高，不如多喝水，早起喝一杯淡竹盐水或蜂蜜水，都是温的会更好。多吃粗粮，膳食纤维丰富了好，平时的作息要正常。我在高二期间压力也很大，为了顺便减肥，吃了很久的水豆腐跟灯笼青椒，哇塞，不仅瘦了很多，并且便便感很好···不过前提是你自己要坚持~