肾结石一般多久能排出
肾结石一般多久能排出
肾结石一般多久能排出，肾结石困扰了许多人的正常生活，将健康的身体祸害成了亚健康，但是肾结石是能够排出的，那么肾结石一般多久能排出呢？接下来就由我，带大家一起来了解一下吧！
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肾结石顾名思义就是肾脏里面结晶而成的小石头。这种小石头在肾脏里面结晶而成，如果不能排出的话发作起来就可能会产生强烈的疼痛感，有的甚至是疼得满头大汗，甚至是无法直起腰身。肾结石其实是可以通过尿液排出体外的，当然能够排出去的肾结石都是比较小的肾结石，大块的肾结石是无法排出的，需要采取必要的治疗手段才行。
肾结石一般多久能排出
一般人排出的时间是2-4周这个样子，每个人的身体状况和体质不同以及饮食的不同，对结石的排除和结石的`复发都是不一样的，做完碎石以后不要经常坐着，要适当做一些运动多喝水帮助排石。
肾结石应该如何治疗
肾结石的治疗根据每个人的身体情况、结石大小、结石成分、有无梗阻、感染情况、是否积水、有无肾实质损害等，来确定治疗方案。对于直径小于0.6cm的结石，无尿路梗阻和感染、肾功能正常者，可以大量饮水、中草药排石、增加运动等治疗，伴有肾绞痛者给予解痉止痛治疗。直径3cm以下可采用体外震波碎石治疗；反复发作肾绞痛，经体外震波治疗不能排出的结石，应手术治疗。
本文详细介绍了肾结石到底多久可以排出来，通过介绍可以知道肾结石一般来说排出的时间是2-4周的样子，如果你发现自己的肾脏中有肾结石的话，你最好是通过尿液排出体外，如果结石比较大，不能排出的话，你可以选择体外碎石，将大石头打成小石头，之后再排出体外。
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肾结石吃什么？
1、多喝水
对于肾结石患者还是手术后，每天都应保持大量饮水，比普通人饮水要高出几倍，手术后饮水的好处是可以稀释尿液增加排尿次数，有助于小碎石的排出，另外还可以预防结石的产生，因为肾结石术后护理不好的话，还可能产生新的结石哦。
2、多吃水果和蔬菜
蔬菜和水果不仅水分含量多可以适当补充人体需要的水分，并且营养非常丰富，在术后调养中有助于患者病情的恢复，还能预防结石的复发。
平时多补充维生素，新鲜的蔬菜和水果最是适宜不过了，推荐黄瓜、香蕉、西瓜、黑木耳等，另外多补充维生素c也有助于结石患者术后康复，比如橘子、猕猴桃类水果。
3、增加纤维素的摄入
肾结石患者术后的饮食方面要注意避免尿钙的形成，所以饮食方面就要少吃高钙类食物，另外宜吃一些富含纤维素的食物，因为它可以减少尿钙的形成，可以预防结石的复发，在这里推荐麦麸面包、米糠类食物。米麸可以减少尿钙的排泄，降低尿路结石的发生。
4、多吃黑木耳
黑木耳是我们家常菜中常用材料，它对身体的有着非常大的益处，可以促进消化道与泌尿道各种腺体分泌润滑管道，加快结石的排出。结石术后食用黑木耳可以使小结石不断脱屑缩小，最后随尿液排出体外，还能防止肾结石再次形成，日常没有患结石的人可以适当吃黑木耳来预防。
