Question

胃胀气吃什么好

Answer 1

胃胀气吃什么
王顺文副主任医师
三甲 全国第48 重庆医科大学附属第一医院 消化内科
夸克健康三审三校优质内容
胃胀气可以根据原因采取针对性饮食调理或者药物调理，胃胀气有可能是因为非疾病因素导致，如不良饮食习惯、药物因素等，也可能是因为疾病因素导致，如功能性消化不良、感染性胃炎、胃溃疡、胃癌等，建议患者前往消化内科就诊，通过胃镜、胃排空检测等检查来帮助明确诊断。
一、非疾病因素：1、不良饮食习惯：胃胀气可能是因为进食过快，或者是生活作息不正常，以及吃了过于油腻的食物，影响食物消化，致使肠道内食物发酵形成气体所致。患者可以吃含膳食纤维丰富的黄瓜、白菜或者芹菜，同时也可以吃火龙果或者香蕉等，有助于刺激胃肠道蠕动，加快肠道内容物的分解和吸收，可以帮助改善胃胀气症状。但食物只有调理作用，并没有治疗效果，不可以替代药物治疗。
2、药物因素：胃胀气也有可能是因服用药物后刺激胃黏膜所致，使胃酸分泌量增多，在胃内发酵形成气体，这时通常需减少或者停止服用相应药物，症状多会逐渐改善，注意正常饮食即可，一般无需进行特殊处理。
二、疾病因素：1、功能性消化不良：多由于精神压力大、日常饮食习惯不好等，导致胃肠蠕动变慢，出现功能性消化不良后表现为胃胀气，一般建议患者遵医嘱应用促胃动力药物，如多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等，同时饮食尽量以软食、半流质饮食为主，帮助缓解胀气症状。
2、感染性胃炎：如果为感染性胃炎引发的胃胀气，患者多需遵医嘱口服阿莫西林胶囊或者头孢拉定胶囊等，能够起到抑制敏感菌滋生的作用，促进炎症吸收，待胃炎逐渐改善后，胃胀气的症状也会逐渐减轻。
3、胃溃疡：胃溃疡会影响胃肠蠕动，导致胃内积气，出现胀气症状。如果患者存在幽门螺杆菌感染，需要通过四联疗法进行治疗，不仅需要口服抗感染药物，还需口服抑制胃酸分泌的药物，比如雷贝拉唑钠肠溶片或者奥美拉唑肠溶胶囊，同时需要口服助消化的多潘立酮片或者盐酸伊托必利片，以帮助减少胃酸刺激，促进胃部黏膜修复，加快肠道内容物的分解和吸收，促进胃部胀气排出。
4、胃癌：胃部出现恶性肿瘤后，通常会导致胃部黏膜损伤，并且会影响胃的消化能力，导致胃内容物无法正常分解，会不断在胃内发酵形成气体，易引起胃胀气。此时可遵医嘱服用靶向药物进行治疗，如复方氟尿嘧啶口服溶液，还可通过化疗方式来抑制癌细胞生长，也可进行手术治疗，切除癌变部位，从而改善胃胀气症状。
经常出现胃胀气的患者日常应注意腹部保暖，避免腹部受凉，避免吃生冷食物，避免吃过于油腻的食物，减少胃部胀气的发生概率，如果出现不适症状建议及时就诊，不建议自行选择药物。
提示：有来医生提供内容支持，不能代替面诊