拉肚子拉的肛门疼怎么办
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止泻
拉肚子次数过多引起的肛门痛,首先就是要止泻,避免继续拉肚子。轻度腹泻的,可以吃蒸熟的苹果、没有熟透的香蕉,或者浓米汤缓解。腹泻严重的,需要吃止泻涩肠的药物。
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用湿巾擦屁屁
湿巾含有水分,摩擦力相对纸巾来说小一些,不容易擦伤肛门周围的皮肤。拉肚子的时候可以用不含酒精的湿巾纸擦屁屁,减轻肛门灼痛感,如果没有湿巾纸,用清水冲洗也可以防止肛门擦伤。
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做提肛运动
有规律有节奏的上提肛门,然后放松,反复练习,可以锻炼肛门括约肌,缓解肛门坠痛感, 对改善痔疮脱出导致的便后肛门疼有一定的帮助。
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热水坐浴缓解
拉肚子导致痔疮脱出,肛门疼痛厉害的时候,可以热水坐浴止痛。热水可以刺激局部血液循环,缓解肿痛不适,促使肛门缩回。热水浴的时候配合提肛运动,缓解疼痛的效果会更好。
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