睡不着觉是怎么回事?

我睡不着真的不是一般的1-2小时甚至3小时都有可能睡不着。不知道怎么的,我看见别人白天在打盹还能睡着。我也想但是我就是睡不着白天对与我来说睡着的可能性有40%晚上就挺吓人... 我睡不着真的不是一般的1-2小时甚至3小时都有可能睡不着。不知道怎么的,我看见别人白天在打盹还能睡着。我也想但是我就是睡不着白天对与我来说睡着的可能性有40%晚上就挺吓人了我们家一般在10-11点左右睡觉。每次我回房的时候都是要1-2小时才能睡着而且有噪音的话就更不用说了。我是未成年人平时喜欢抽烟每天烟控制在6只以内,一个星期自慰2-3次左右。我没有上学了天天就在家上网。我看人家10多分钟就睡着了我怎能么就不行呢。他们睡觉什么都不要想就很容易入睡。但是我这个人很奇怪我不想他自己会出现些东西在我的脑海里。。。怎么办我就是这情况。 展开
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岐伯养生运动
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2020-10-11 · TA获得超过4.5万个赞
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失眠睡不着的有救了,2味“中药”煮水,摆脱入睡难,睡

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玉旎机昊
2020-04-22 · TA获得超过3723个赞
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心中有事啦。
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丁槐邰翔
2020-06-15 · TA获得超过3889个赞
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你就闭眼想着,我不能睡~我不能睡!
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笪慧伦智菱
2019-10-13 · TA获得超过3973个赞
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想事想多拉
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楚玉健康坊
2020-10-11 · TA获得超过5.1万个赞
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晚上睡不着怎么办?

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