Question

解决心率过快

Answer 1

如何解决心率过快

1.保持喝水

更之身体缺水时心脏会力工作，心率随提高，喝水能降低心率。

2.充足睡眠

长期缺乏睡眠会给心脏造成很大压力。率变快，每天保证7小小时睡眠是必须的。