Question

烟酰胺是什么

Answer 1

1.烟酰胺是什么？

烟酰胺是维生素B3(烟酸)的衍生物，它还有其他名字：维生素pp、尼克酰胺、烟碱酰胺。

2.烟酰胺快问快答

（1）烟酰胺可以在白天用吗？

可以而且适合在白天使用。如果浓度太高达到10%，可以考虑晚上使用。

（2）烟酰胺用了会长毛吗？

长毛这事没有被明确证实，可能是烟酰胺的美白作用使毛发更明显了。

（3）彩蛋—烟酰胺还可以吃！

除了护肤品，我们日常吃的很多食物中都含有烟酰胺，比如动物内脏、瘦蓄肉、鱼类、坚果等都是烟酰胺的“快乐老家”。Ps：根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》2013修订版意见，烟酰胺的每日最大摄入量是300mg/d噢。

（4）烟酰胺如何建立耐受？

①从低浓度开始，前两天先在耳后手背和下巴、额头部位做敏感测试。

②没有问题第三天就可以取两滴涂抹全脸了，第一周可以只用两三次。

③前两周慢慢建立耐受后，再逐步增加用量、频率和浓度。

④如果一两个月都没有建立起耐受那就跟烟酰胺说拜拜找其他成分吧。

（5）烟酰胺不耐受的表现是什么？

皮肤泛红灼热、刺痛脱皮、短时间内迅速冒出大量闭口粉刺。

（6）烟酰胺可以跟酸一起用吗？

不可以。无论是果酸、水杨酸还是纯VC产品都不建议跟烟酰胺一起用。实在想都用的话可以白天用烟酰胺晚上用酸；或者两者间隔2小时使用。

（7）如何选择烟酰胺度？

浓度2%以上有控油保湿和修复皮肤屏障作用；3%以上有美自作用；5%以上有抗老作用，但要注意刺激性。