Question

抑郁真的很难治疗么？

Answer 1

抑郁症真的很难治疗么?

孩子显然抑郁还很重,为什么却说自己好了呢?

因为如果不好,爸爸也不会因此就给予她多一些关爱,该督促的学习还是会督促; 妈妈也不会因此就给予她多一份看见，该忽视的难过还是会忽视。

如果父母看不见孩子和孩子心里的痛,孩子自己也就会越来越感受不到自己，逐渐变得对疼痛麻木,失去感知。

如果不好,父母会着急因为心情不好影响得成绩变差了怎么办?抑郁症严重了吃药多了产生了副作用怎么办?

而对于抑郁症的孩子来说，自己是不值得让家长替自己担忧的,这会让她们感到非常的内疚和自责。而终止这种内疚和自责的最快方式就是痊愈了不需要大人再操心了。

如果确诊抑郁症了可以怎么做?

从心理动力学角度来看抑郁症的话,可以有以下两个解释:

第一是夸大的自恋。

抑郁症患者常常觉得自己这也不行,那也不行,活着是浪费空气，非常自卑。而自卑的底色其实是夸大的自恋，就是太看得起自己了认为自己应该是这也得行,那也得行、如果不行,那就马上用自卑来抗议。

第二是边界不清晰。

抑郁症患者常常觉得这也和自己有关，那也和自己有关就像林黛玉，葬花的时候都会哭起来,想着“今年葬花知是我他年葬我知是谁?”显然在她心里就是没有自然和自己的边界的。我们一般人在生活当中,除了模糊自己和自然或者社会的边界外,也会常常淡化自己和他人的边界。

因此，解决之道也有两个。

第一个是正确的认识自己，给自己恰当的目标，好激励自己前进。而不是给自己过高的目标，去挫败自己的信心。

第二个是建立自己的边界感。分清楚哪些事情是自己的事情，哪些事情是别人的事情，哪些事情是老天的事情,这样就不会受到外界太多的扰动。

希望我们都同时拥有开心的权利，失落的权利，健康的权利，生病的权利，真实地体验生活,触摸自己，而不用演给谁看,抚弄面具。