初乳是什么
初乳是什么
初乳是指产后7天内所分泌的乳汁。初乳是由乳腺泡上皮细胞与漏出液组成，成分浓稠，量少，微黄，含比正常奶汁多5倍的蛋白质，富含抗体和白血球，在预防新生儿和婴儿肠道感染中起重要作用，有助于胎便的排出，防止新生儿发生严重的下痢，并且可增强新生儿对疾病的抵抗力。所以，产后不要挤掉初乳，在分娩后半小时内，要让宝宝喝第一口奶。
而生后7～14天的乳汁称作过渡乳，产后14天到9个月的乳汁称成熟乳。
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初乳是什么颜色
初乳的颜色是淡黄色的，因为初乳所含的白血球及乳腺细胞能产生一种叫做腺腺初乳球的细胞，这种细胞比其他脂肪的颗粒大，含有核，其中核的颜色为黄色，故初乳呈淡黄色。初乳中含有较多的有形物质，所以初乳质地黏稠。
在分娩后的1～2天内，初乳的成分接近于母体的血浆。虽然初乳的量很少，但营养价值很高，所以一定要让婴儿食用。
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初乳是什么味道
初乳的味道有些许的咸、稍腥、颜色淡黄，有的还带点血丝。被营养专家称为是“液体黄金”，因为初乳中富含抗体和白血球，可以帮助宝宝对抗各种病毒细菌。它分泌量虽然少，但对正常宝宝来说是足够了。
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初乳的营养成分
蛋白含量高
初乳内含比正常奶汁多5倍的蛋白质，尤其是其中含有比常乳更丰富的免疫球蛋白、乳铁蛋白、生长因子、巨噬细胞、中性粒细胞和淋巴细胞。这些物质都有防止感染和增强免疫的功能，让宝宝少生病。
免疫细胞多
巨噬细胞、中性粒细胞、淋巴细胞都大量存在于初乳中。这些细胞有助于帮助宝宝防止感染，清除体内不合格的细胞。
维生素含量高
初乳中维生素B是成熟乳的4倍左右，维生素A和C是成熟乳的10倍，维生素D是成熟乳的3倍左右。另外，尼克酸的成分远远高于成熟乳，能够满足宝宝成长发育的需求。
微量元素含量高
初乳中微量元素铜、铁、锌等含量明显高于成熟乳，所以口感偏咸。
生长因子含量高
初乳中含大量的生长因子，尤其是上皮生长因子，可以促进新生儿胃肠道上皮细胞生长，促进肝脏及其他组织的上皮细胞迅速发育，还参与调节胃液的酸碱度。
糖类、脂肪类含量低
初乳中糖类、脂肪类成分比较低。这样有利于宝宝更好地消化吸收营养物质，对肠道健康发育有益。
开奶方式：
1、产后及时进行有效的吸乳非常重要。在宝宝出生后的第一小时内，尽量将宝宝放在母亲的胸部，进行早期皮肤接触和吸吮。这有助于刺激乳房分泌初乳，并建立起母婴之间的情感联系。同时，频繁地哺乳也是促进乳汁分泌的关键。根据需要，通常每2-3小时喂养一次，并确保每天至少8-12次哺乳。
2、保持良好的营养摄入对于乳汁分泌也非常重要。新妈妈需要摄入足够的液体和均衡的饮食，包括富含蛋白质、钙、维生素和矿物质的食物。特别推荐的食物包括燕麦、坚果、深海鱼、豆类、蛋类、牛奶和酸奶等，这些食物有助于促进乳汁分泌。
3、适当的休息和减轻压力也对于开奶非常重要。产后新妈妈面临着身体恢复和育儿的压力，因此需要合理规划休息时间，充分放松身心。压力可能会影响乳汁分泌，所以保持积极的心态和放松的状态也是很重要的。
产后开奶是一个需要耐心和关注的过程。通过早期皮肤接触、频繁哺乳、均衡饮食、适当休息和减轻压力，可以促进乳汁分泌。初乳作为宝宝最早获得的乳汁，对于宝宝的免疫系统和健康发展至关重要。新妈妈应该尽力提供初乳给宝宝，同时进行母乳喂养。如果担心产后泌乳和母乳喂养的相关问题，馨月汇月子中心是一个非常好的选择。不仅有经验丰富的母婴专护师贴身照顾母婴健康，N+1护理团队24小时待命。无论是泌乳顾问还是开奶催乳，都能够得到专业的答复和照顾。
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