Question

看书总是记不住，怎么办呢？

Answer 1

很多人在读书的过程中会遇到一个烦恼，就是读了很多书，但是从来都记不住。有的人还会记笔记，但是记了之后也懒得看，结果还是没有什么用。这时候，可能就会对阅读这件事产生动摇，在读书的时候恨不得把所有的内容一字不落地记在脑子里，可是又没有黄药师的妻子那样过目不忘的本领。
结果是读书的时候非常累，而且收效甚微。直至最近几个月，渐渐迷途知返。一个人之所以有这方面的问题，主要是两个原因造成的：
1，读书的目的不明确。
2，读书的方法不对。
带着目的去读书，一般来说，读书的目的可以分为三种：获取信息，娱乐消遣，提升认知能力。如果你是为了获取信息而读书的话，只要把需要的信息保存下来就可以了，没必要记住。
尤其是在这样一个网络时代，查找资料非常便捷，无需过多占用自己的大脑内存。必要的情况下可以做做笔记，方便查找。如果你是为了娱乐消遣而读书，那就更不需要记住了，你的目的是让自己快乐。在阅读的过程中沉浸其中，领略到读书的乐趣，你的目的就达到了。
如果你是为了提升认知能力而读书，那你需要做的也不是记住一些死知识，而是要学会搭建自己的认知框架。在阅读的过程中积极思考，增强自己的理解能力，丰富自己的知识体系。
为此，有必要掌握一些阅读方法，养成良好的读书习惯。掌握一些读书方法，这个问题是我最近才意识到的，我们很多人的阅读方法都需要改进。阅读这件事，其实是一个熟能生巧的过程，按照一定的方法和流程去训练自己，刻意练习，就会收到不错的效果。
在阅读一篇文章或者一本书的过程中，不妨问问自己以下几个问题这篇文章的核心思想是什么？作者是如何论证他的核心思想的？ 作者的说理论证是否严谨？如果不严谨的话，他的破绽是什么？ 我读完这篇文章有什么收获？ 作者的观点与我以前掌握的理论有何异同之处？
我可以运用文中的思想去解释哪些现象？当然，你也可以问别的问题，总之，一定要带着问题去阅读。然后在阅读的过程中回答你的问题，并且把答案写下来，还可以写一篇读书笔记，发表出来与人交流。
多读几遍，加深理解，读书是一个循序渐进的过程，因为我们理解知识和吸收知识都需要时间，因此不要指望一次就能看懂。看不懂可以多看几遍，直到看懂为止。有位网友说得好，读书就像烧开水一样，温度到了，水自然而然沸腾。
如果实在看不懂，应该怎么办呢？基于我自己的经验，有两点建议与大家分享：一是用笔做个记号，跳过去，等以后掌握了更多的相关理论，自己的认识能力提高了，或者有了更多的生活经历和体验，再返回来看，这时候可能就看懂了。
其实有时候看到后面，前面看不懂的地方就不再是问题了。是停下来，通过各种渠道去搜索答案，看看别人怎么说。因此，如果你还在为读书记不住而烦恼，可以参考一下我的建议去解决问题。先明确自己的读书目的，学习掌握一些读书方法，养成良好的阅读习惯。坚持一段时间之后，会有收获的。

Answer 2

很多人都会遇到这样的问题，不过也不用担心，下面是一些常见的记忆技巧，可以试试：

• 重复法：反复读几遍文章，可以帮助加深印象。

• 归纳法：把文章的大意总结出来，然后反复回想。

• 联想法：把所学的内容与生活中的事物或人物联系起来，这样可以帮助记忆。

• 练习法：通过练习题或者口试等方式，不断巩固记忆。

• 制定学习计划：安排合理的学习时间，有规律地学习，可以帮助记忆。

这些方法不一定都对每个人都有效，可以试着找到自己最适合的方法。除此之外，注意保持良好的作息和饮食习惯，保证充足的睡眠和体力也很重要。