Question

有雀斑的皮肤夏天应该怎么防晒

防晒霜里面不是都有铅，汞什么的么，擦了雀斑颜色会越来越深的，要不擦斑也是越晒越重，请问有雀斑的皮肤应该怎么防晒呢？急需帮忙！！！

Answer 1

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

防晒隔离工作要做足
据医学报导，阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此一定要注意防护，才能防止肌肤老化的提早发生喔！提醒OL们，电脑和办公灯光都会伤害我们娇嫩的肌肤哦！所以上班时记得涂一些隔离霜，可以选择防晒指数低一些的产品，但一定不可以偷懒不涂哦！其实很多肌肤问题就来自于紫外线的辐射，包括肌肤变黑、变暗黄，还有干纹等，所以不管是阴天还是艳阳天，都要防紫外线。因为肌肤是干性的，自己的肌肤问题确实比较少，但是偶尔也会有雀斑、痘痘等，尤其是工作繁忙的时候，非常注意肌肤的基础保养。其实基础保养有一个秘方，那就是用化妆棉浸满柔肤水轻轻地涂抹脸部，之后再用精华油来保持肌肤的滋润，这样肌肤的基本保养就轻松完成了。

补水保湿工作要做好
给肌肤补水是保养永恒的话题，首先就是多喝水，体内有足够的水分是最基本的要求。特别推荐喝排毒养颜茶，排出体内积存的毒素，断绝肌肤变差的根源。然后就是额外给肌肤直接补水了，补水的方法也有很多，最近常接触到的就是补水霜和补水精华，不过更好保湿喷雾，可以随身携带，还能随时补水。基础化妆时要多补充水分，先用保湿精华打底；配合美容院专家配置的方法和美容产品，它富含纯天然上等草本植物成份，蛋白素和维他命E，对面部皮肤起到去斑、美白、消炎，消除眼部眼袋皱纹，增加营养水分的作用，使肌肤更有弹性和青春力。还能修复肌肤，令肌肤细致光滑。

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Answer 2

夏天是一个阳光明媚的季节，但是对于有雀斑的皮肤来说，晒太阳可不是好事情。为了避免雀斑和黑色素沉淀加重，我们需要进行有效的防晒。有雀斑的皮肤在夏天应该怎么防晒呢？
选择适合自己肤质的防晒霜非常重要。有些防晒霜可能会让皮肤更加油腻，甚至导致毛孔堵塞。因此，在购买防晒霜时要注意产品的质地和成分，并根据自己的肤质选择适合的产品。
正确使用防晒霜也很重要。很多人都知道涂抹防晒霜的方法是“厚涂”，但实际上这样做并不好。过度涂抹防晒霜会导致皮肤不能呼吸，进而加重黑色素沉淀和雀斑问题。正确使用方法应该是在洁面、爽肤之后将适量的防晒霜均匀地涂抹在脸部、颈部和手臂等暴露部位即可。
出门前还可以搭配带有防晒功能的帽子、墨镜和衣物，全身遮阳。这样不仅可以起到防晒作用，还能很好地保护干燥脆弱的肌肤。
一些营养补给也可以帮助我们的皮肤更好地应对外界的伤害。例如含有维生素C、E等成分的食物和饮品，可以帮助皮肤抵抗氧化压力，并有效减少黑色素沉淀和雀斑问题。
有雀斑的皮肤在夏天要做好防晒工作，选择适合自己肤质的防晒霜并正确使用，搭配遮阳帽、墨镜以及衣物全身遮阳，并加强营养补给。花梦花精华油也是非常值得推荐的一款产品，其特有的美白功效可以有效改善皮肤色素沉淀问题。希望大家在夏天里拥有一个健康美丽的皮肤！

Answer 3

1、将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10－30毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤,达到祛斑的作用。
2、将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。
3、每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。
4、洗脸时，在水中加1－2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。
5、每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。
6、用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。
7、水牛角60克，升麻、羌活、防风各30克，白附子、白芷各15克，生地30克，川芎、红花、黄芩各15克，生甘草6克。 将各药研成细末，蒸熟，作成小丸，每晚服10克，温开水送服。 本方祛风清热，凉血散血，对治疗雀斑有效。
8、苍耳子若干。将苍耳子做成粉，洗净，焙干，研成细粉，装瓶备用。每次饭后服3克，米汤送下，每日3次。 本方适用于因风邪袭面，气血失和而致的雀斑。
9、熟地15克，山茱萸、炒丹皮各10克，茯苓12克，山药30克，升麻、白附于、细辛、巴戟天各3克，甘草10克。水煎服，日1剂，分2次服。 本方适用于因肾阴亏损而效的雀斑。
10、黑牵牛米适量，鸡蛋清适量。将2者调匀，备用，在临睡前将调好的黑牵牛粉，涂抹在脸上，晨起洗去。本方既可除雀斑，又能保护皮肤。
[编辑本段]十、预防雀斑的食物注意事项
1、富含维生素c的食物有：荔枝、龙眼、核桃、西瓜、蜂蜜、梨、大枣、韭菜、菠菜、橘子、萝卜、莲藕、冬瓜、西红柿、大葱、柿子、丝瓜、香蕉、芹菜、黄瓜等。维生素e同样具有氧化还原作用，卷心菜、胡萝卜、茄子、菜籽油、葵花籽油、鸡肝等都富含维生素e。
2、食物注意饮食的搭配，含高感光物质的蔬莱，如芹菜、胡萝卜、香菜等，最好在晚餐食用，食用后不宜在强光下活动，以避免黑色素的沉着。
3、生活中尽量“隔热”， 夏日外出打太阳伞、戴遮阳帽，做完饭后清洗面部和手臂，尤其食物注意清洗被热油溅到的部位，烫油易造成永久性的黄褐斑，对中老年人尤为重要，所以应立即用凉水冲洗干净；当你去美容院蒸熏面部时，要注意时间不宜过长，应适时而足，因为热刺激是黑色素生成的主要原因。
4、面部斑点多的女性疼痛，特别要注意经期中的保养。在这段时期多吃些有助于排出子宫内瘀血的食物，帮助子宫的机能运转正常，而且能增加血液，不会给肝脏增加负担、皮肤也不会出现斑点。
5、选择适当的护肤品，不使用劣质化妆品，因其所含色素防腐剂，能与汗水相混合，侵入皮肤内层，加速面部斑点的产生。
6、每天要保证充足的睡眠，劳累会导致皮肤紧张疲倦，血液偏酸，新陈代谢减缓，那时皮肤将无法取得充足的养分；角质层因缺乏水分而使皮肤黯然无光。

Answer 4

防晒霜分为物理性防晒和化学性防晒，化学性防晒霜中含有紫外线吸收剂，长期使用会使皮肤干燥粗糙，暗沉。物理性的防晒霜是在擦上的时候形成一层保护膜，以此来抵挡紫外线，使用安全。现在市面上的物理性防晒霜有大宝，家美乐168，倩碧城市隔离250，fancl220，DHC150你可以从中考虑一下。还有防晒霜是不能100%抵御紫外线的，最好不要在中午出去，一定要使用防晒工具。防晒霜每3-4小时要补涂。在色斑聚集的地方尤其要注意涂抹防晒霜！

Answer 5

你可以在擦防晒之前擦上隔离霜，它有隔离彩妆.空气污染等功效，平时要挡防紫外线的伞，特别时防UV的。