Question

我们应该如何培养一个健康快乐的孩子呢？

Answer 1

当然是让孩子有一个自己喜欢和奋斗的人生了。
培养一个孩子，应该有一个宏观的目标，并以这个目标为导向，培养孩子相应的素质和能力。
身体健康
有活力和强健的身体
孩子刚出生时，父母都会很关注孩子的身体健康。但是随着孩子的长大，父母的关注力都被“学习”抢走了。
无论你培养孩子的目标是什么，身体健康都是首要的。没有健康的身体，一切都无从谈起。
从长远来看，每个人都会在社会上承担一定的工作任务，如果身体不够健康，可能没法承担一些工作，或是被繁重的工作任务压垮。
从个人生活来看，如果一个人身体不好经常生病，在经济上就会有额外的开销，甚至是巨额开销，可能还要家人来照料，影响全家人的正常生活。
健康平安，是一个人生活幸福的基础。
心理教育
积极乐观的个性和心理
越来越多的实例证明：孩子的心理教育非常重要。心理教育包括两个层面，一个是基础的心理健康，一个是培养孩子积极乐观的个性和心理。
在确保孩子身心健康的基础上，父母应该着力培养孩子积极乐观的心态。
人生会有许多难以预料的事，父母给孩子的庇护、财富都是暂时的，只有给孩子一个良好的心态，他才能自如的面对生活的各种可能，不被生活打倒。
父母可以从四个层面培养孩子的良好心态：
目标层：根据孩子的特点引导孩子树立自己的理想，让孩子有为理想而奋斗的志气；
能力层：多“用”孩子，让孩子在日常小事中不断积累成就感，拥有“我可以”的体验；
关系层：给孩子创造轻松的生活环境；
心理层：从小给孩子植入积极乐观的信念系统。
被人喜欢和尊重
良好的人际关系互动
有了健康的身心，孩子还需要良好的人际关系互动。
一个人的力量是有限的，人际关系是一个人能力的延伸。不管做什么事情，都要有人的因素。
多花些时间在孩子的品格、性格、为人态度、处事方法等方面，让孩子无论走到哪里，处于何种境地，都能让人喜欢和尊重。
这些对于孩子来说是无形的财富，好的人际关系既是事业成功的助力，也能为我们提供好的情绪价值，减少烦躁、抑郁等负面情绪，使机体保持积极活泼的状态。