关于情绪的说法正确的是

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关于情绪的说法正确的是:人的情绪是多种多样的,也是复杂多变的。

情绪具有肯定和否定的性质。能满足人的需要的事物会引起人的肯定性质的体验,如快乐、满意等;不能满足人需要的事物会引起人的否定性质的体验,如愤怒、憎恨、哀怨等;与需要无关的事物,会使人产生无所谓的情绪和情感。

最常见的情绪有四大类:喜、怒、哀、惧。产生消极情绪并不可怕,关键在于学会及时地调节和控制情绪。情绪大致可以分为两类:积极情绪和消极情绪。

积极情绪与积极态度相联系,有利于学习、工作、生活情绪.例如快乐、热爱、沉着、适度紧张等。消极情绪与消极态度相联系,不利于学习、工作、生活情绪.例如郁闷、焦虑、狂躁、过分紧张等。

情绪对行为的影响

人的情绪好坏会直接影响人的活动能力和工作效率。一般来讲,正面的情绪能够起到促进协调和组织的作用,它有利于劳动者工作效率的提高。

实验证明,中等愉快水平可以使智力劳动达到较优的效果,如果兴趣和愉快结合起来,相互作用、相互补充,能为智力活动和创造性工作提供最佳的情绪背景。情绪对人的行为的消极影响来自于诸如焦虑、挫折感等负面情绪所引起的破坏、瓦解和干扰作用。

实验也证明了,焦虑使人的认知水平和操作效率下降;挫折感使人的行为具有攻击、冷漠、幻想、退化、固执和妥协等倾向。

此外,悲哀、愤怒、倦怠等消极心境会使人感到厌烦、消沉、枯燥无味,对人的创造性思维产生一系列消极影响,如害怕承担风险、过分追求稳定的秩序、过早地作出判断、酝酿能力降低等。

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