Question

如何挽回已婚的前任？？？

Answer 1

一，思考情感存在的不足
　　寻找你们分手的原因，就可以从源头上明确你挽留的方法，但常常许多女孩都不清楚他和我分开的实质原因是什么，男生并不会由于一次争执与你分开，全部的分手的原因都躲藏在你们在日常生活中的一点一滴中。
　　例如：在一起的情况下你常常为了一点琐事就闹脾气，他哄人大半天都哄不太好，你就是喜爱端着，喜爱见到他给你心急的模样，那样便是你的“作”耗费了他对你最终的细心。
　　例如：你的外在品牌形象较为差，平常在日常生活中太过度自由，美体塑身差，服饰搭配差，要了解男孩子全是感性动物，每一个人也都是会憧憬美好事物，每日看见邋里邋遢的你也会使他缺失神秘感。
　　又或者是你没有达到男孩子的要求，使他没有谈恋爱的满足感。
　　男人在情感全过程中也必须激励，认同，重视。
　　例如：你们争吵的情况下，你一直进攻他，哪些能损害他你就说哪些，分毫不注意他的体会。这种的作法在男生来看便是你在否定他，当他的自尊心损伤时，便会果断分开。
　　因此当男人在情感全过程中要求没有获得达到时，便会要想分开，你何不想一想，你们的情感里，他有什么是都没有获得的？
　　只需寻找男生没有被考虑的要求，就能找出你们分手的原因。
　　二，最好挽留时间
　　分开种类不一样，挽留的最佳时间也不一样
　　大家必须依据分开的种类去明确挽留的时长和方式，急于求成会让另一方造成不适感，相反拖时间会让情感浓度值减少。下边大家能看下实际怎样实际操作。
　　分手时间：
　　一般分开：7-15天
　　轻微分开：15-20天
　　轻中度分开：30天上下
　　中重度分开：2个月上下
　　原则问题分开：三个月至大半年
　　留意：假如你们还能够联络，那样无须分手，可以挑选冷暴力，时间同样。
　　真性分手的挽留时间是必须依据分歧水平来预测的。次之挽留的历程也会出现许多客观性的，不可以控制的变化，因此没有恰如其分的时间点，只需确保在较佳时间范围开展恰当的实际操作就可以提升挽留的通过率。
　　男孩子在分手后有那样四个环节：抵触期，空缺期，回朔期，怀恋期。
　　1.抵触期
　　由于是真的曾经爱过，因此积极明确提出分开的人也会伤心难过，要不是到了没法忍受的程度，他也不容易作出那样的决策，因此今天的他和你一样也会痛楚。
　　有一些女孩便会想他即然会痛楚，那样就表明他是爱我的，我该马上去找他求复合型。可是在这个环节，由于近因效应，你的消极印像一直占在引风，只需一想到假如与你复合型，脑子里便会闪过不愉快的剧情界面。
　　这时你的致歉和服务承诺都是会变成击溃最终一丝内疚的炮弹，持续使他更为抵触乃至倒退。或许另一方在你纠缠不清的环节中早已在思索需不需要加入黑名单你的联系电话了。因此或是停止一些比较好。
　　在这个时候不论是谁内心都难受，要想挽留的那一方，处在深深地的忧虑和怀恋当中，而提出分手的那一方只想要安安稳稳，不被打搅。殊不知许多要想挽留的人，死就死在了这一步，凉的很索性。
　　分手之后一定要重视另一方，每一个人都期待有自已的日常生活和室内空间，分手之后的忽然亮相是受惊而不是意外惊喜，日常生活并不是青春偶像剧，你觉得你跪在另一方大门口一晚上，另一方会心痛打动你哭着出去合好，殊不知实际则是另一方很有可能警报你要离去，彼此心态都是会很猛烈，非常容易造成矛盾。
　　具体方法：
　　抵触期的停留的时间要依据分歧的严重后果来分辨，分歧算不上比较严重得话，一般在两三周上下，分歧较为严重得话，一般在一两个月乃至更久。
　　但我们在这一环节给关联减温，必须降低联络或是断掉联络，给彼此之间时间来梳理情感中产生的问题，与此同时你也理智思索一下他是不是非常值得挽留，你如今的痛楚是由于不甘或是因为爱情。
　　不必在夜深人静，情绪崩溃地情况下盲目联络另一方，在你脾气暴躁的过程中只要说错话犯错误，造成关联再度恶变。
　　要清楚在挽留全过程中犯错一件事比成对十件事儿不良影响更比较严重。
　　有一些女孩会担心自身如今不联系他，他是否会忘记了。在这儿我要告诉你，他没有脑退化，不容易通过十天一个半月就让你忘记了，假如他真忘记了，我建议你也就不必挽留，由于我猜疑他脑子有问题，不值你来挽留。
　　挽留是一场心理战术，拼的便是个人心理素质。我们在这一环节调节好自身的心理状态，不必贪大求全，要学好以退为进。
　　2.空缺期
　　什么叫空缺期？说白了便是心里没有浪涛的阶段，这时另一方对你的消极印像早已渐渐地消除了，对你都没有明显的排斥。
　　很多人会误以为这个时候另一方谅解自身了，随后可以强烈攻击。可是他这个时候依然在犹豫你，对你的防备都没有彻底消除，假如你又变成了以前死皮赖脸的样子，那样只能再度将你打回抵触期。
　　挽留的诀窍便是稳，我们要一步步的来，不必贪大求全，不必另一方提供了一丝滋味，大家就行像疯了一样冲过去，要了解那可能是个圈套，我们要三思而后行。在空缺期做错一一歩都需要重新再来，乃至会比以前更难。
　　因此为了更好地提升挽留通过率，我们要运用抵触期和空缺期两个阶段的时间段开展重构自身。运用纠缠不清他的时长和钱财来运营好自身的日常生活，努力工作，运动健身，学化妆和穿衣搭配，还可以去学习有感兴趣的招式，例如民族舞蹈，传统乐器，烹饪技术这些，那样不但可以提升自己，还可以迁移自个的专注力，不许自身有时间去想他，去搔扰他。
　　并且大家还可以把自己的转变发在交友软件上，让共同好友或是他见到，使他惊讶你的转变，与此同时对你再度造成求知欲和神秘感，使他积极来探寻你的转变，再次吸引住他的眼光。
　　要了解没人可以回绝一个美妙的人与物，何况你们中间也有感情基础，他以前也深深曾经爱过你，因此即使有新感情地发生你也不要害怕，感情基础便是你击败新感情的地区，自然前提条件就是你确实有一定的转变。
　　具体方法：
　　空缺期实际上也就是复仇者联盟4期，这一阶段滞留的时间具体看你们中间的闲聊情况。因此这段阶段，你们可以开展合理地联络，可是要维持陌生感，以一般朋友的真实身份试着触碰，来测试另一方地心态。
　　假如他的工作态度很冷漠那样大家就立刻撤离，不必纠缠不清，以防造成他人的抵触；假如另一方的心态激情，那我们可以想聊一两句，但尽可能操控在五个往返上下，不必过多，要不然会让他人感受到你的需求感，被你的激情吓傻。
　　切勿不可以恋战，联络工作频率操纵在一周一次，刷一刷存在感就可以了，过多的激情只能让另一方再度造成防备，随后伤亡惨重。
　　3.回朔期
　　通过你的更改及其有时候刷个优越感，早已使他可以客观应对你们分开的事儿，也可以客观性的应对你，他也会想起你们以前的幸福，再次考虑你们的情感。
　　可是在回朔期的情况下，大家必须比前2个阶段还需要慎重。假如你在这一时期会出现过失，你能让他人觉得你早已转变了，可是依然不适合，更为会准确的觉得“你们不是很适合在一起”，再度挨打回抵触期，并且此次抵触期的时间可能是以前的二倍乃至大量。
　　具体方法：
　　这时你们的关联早已从一般朋友升阶到朋友。你能及时联络另一方，和他叙叙旧，共享近状。可是在闲聊环节中不能提及情感，分开及其复合型的事儿，不能显现出自身的需求感。假如他的心态还能够，那样可以适度提升闲聊工作频率，操纵在一周两三次上下，不必太多打搅

Answer 2

1、自然消失引起好奇　　就是将需求感收起来，无论你在生活中有多想他，多么痛苦，千万不要再和他产生联系了，学会彻底在他的世界上消失，当然也不是让你失去和他的联系，学会适当了解对方的动态，千万不要去打扰对方，学会让他对你的行为慢慢产生好奇的心理，这样对于我们下一步挽回更加有帮助。　　
2、改变自己提升自我　　首先一定要了解对方和自己分手的愿意到底是因为什么，有针对性开始改变自己，开始完善自己，如果对方不喜欢抽烟，那么我是否可以做到在她的面前不抽烟喝酒，如果她认为你没有上进心，是否是因为跟你在一起看不到未来，这样我们就需要在生活中好好努力，有上进心，让她看到希望产生希望。　　
3、降低需求感减少双方矛盾　　当你需求感越来越高时，慢慢你就会开始失去主动权，当你需求感越来越低时，主动权掌握在你的手心，当你表现出非常强烈的需求感时， 那么就证明你还是有价值的，想要挽回的根本方法就是分散注意，让自己掌握生活的节奏，多做一些自己喜欢做的事情，多尝试一些新鲜的事物，在冷冻期间千万不要产生过激的行为，尽量减少矛盾的产生。　　4、制造机会吸引对方　　在冷冻时期一定要学会吸引对方，在这个期间，千万不要主动接近对方，我们可以通过朋友圈重新开始吸引对方的注意力，让自己的生活变得有趣起来，多做一些自己喜欢的事情，多尝试一些新鲜的事物，去没有去过的地方，拍下非常好看的照片，在适当机会进行展示，这样还能引起对方的兴趣，想要了解最近的情况方式，通过朋友圈来吸引对方的兴趣，对方也就会重新被你吸引。　　
5、把握时机挽回爱情　　在适当机会我们就可以提出挽回的信息了，最好可以用实际行动开始证明你对他的心，例如向他兄弟开始打听关于他的近况，要是装作不在意或你是听到对方朋友所讲述的，暗暗观察他的行踪进行行动，发现机会就开始大胆做，使用真心开始感谢他，让他心里知道一直都有你，挽回过程是循序渐进的过程，千万不要操之过急了，我们一定要做好提前的准备，在相遇的过程中一定要展现出属于个人的魅力。

Answer 3

1. 保持联系：试着联系你的前任，和他/她保持朋友的关系，比如给他/她发信息，或者聊天，让他/她知道你还关心他/她。

2. 诚实：和你的前任谈论你们的感情，诚实地表达你的想法，让他/她知道你真正的感受。

3. 尊重：一定要尊重你的前任，尊重他/她的决定，不要强迫他/她做任何事情。

4. 慢慢来：不要急于求成，慢慢来，让他/她感受到你的诚意，让他/她渐渐接受你的诉求。

5. 做一些有趣的事情：和你的前任一起做一些有趣的事情，让他/她感受到你的陪伴，让他/她知道你还是值得信赖的。

Answer 4

既然前任已婚了，也不必要再去打扰他的正常生活了，更没必要去挽回，重新找一个你爱的人和爱你的人。