连续几天拉肚子,是怎么回事?

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照葫芦169
2020-09-18 · 想看健康养生科技话题就来我这吧。
照葫芦169
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在人们的日常生活当中,难免会出现胃胀,胃不舒服,便秘的情况。那么这些症状大多数都与人们的饮食有关。这几天经常出现拉肚子,是怎么回事呢?其实这就要看这几天自己所吃的食物了,如果你吃了食物没有清洗干净或者是吃的食物是比较辛辣而且刺激肠胃的,都会引起拉肚子的情况。有时候一直吃同样的食物也会引起拉肚子,比如你喜欢吃樱桃,但是一直吃很多就会便秘,所以饮食要做到营养均衡,不挑食的好习惯。

当然经常拉肚子,可能是因为脾胃比较虚弱,饮食不良,着凉等多种因素而引起的。如果你在吃火锅的同时又喝冰凉的饮料,那么拉肚子就会找上门。所以在这种情况下要注意自己的饮食安全,吃的时候注意少食多餐,尽量少吃辛辣,刺激,油腻等食物。此外对于那些生冷、不容易消化的食物也是要少吃的。电视上经常打广告提到吃猴头菇饼干可以养胃,如果出现胃不舒服,也可以吃这些容易消化的食物。

我们都知道喝粥有助于养胃,比如吃一些软食,面条,米饭,粥类都是比较容易消化的食物能够充分保证营养的供应,还能够促进肠胃的消化。如果处于拉肚子期间,可以适当的喝盐水,而且注意腹部的保暖,尽量避免着凉。

在以后的饮食规律当中,尽量吃一些清淡的食物,多吃蔬菜水果,而且水果也要削皮,或者是用清水洗干净再吃。尽量在家自己做吃,少到外面去吃饭店里面的食物,路边摊也要少吃。平时要注意饮食卫生的安全。要锻炼身体提高身体素质,可以预防一些小疾病,饭后半小时左右要散步,促进肠胃的消化。

HAPPYNEWYOKE
推荐于2017-11-27 · TA获得超过8.9万个赞
知道大有可为答主
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◆消化不良引起腹泻
◆消化道负担过重也易腹泻
◆夏季细菌繁殖容易感染
夏天气温高,细菌容易繁殖,也增加了感染的可能性。夏季腹泻中,细菌性腹泻的比例很高。
辨别大便,对症下药

一旦发现大便次数和性质发生了改变,可通过对大便的观察初步了解病情,在就诊时也能让医生有所参考。
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都市肛肠
2019-10-22 · TA获得超过175个赞
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经常腹泻多见于慢性肠炎,和长期饮食不规律,进食生冷硬辛辣食物有关系,可有腹痛恶心腹胀等症,长期腹泻患者会逐渐消瘦,营养不良,甚至贫血。建议您到医院检查,肠镜检查可明确诊断,需要注意腹部保暖,规律饮食,易消化饮食,按时服药。
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所恕邱月
2020-05-19 · TA获得超过3.7万个赞
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宝宝秋季发生的腹泻,一般为轮状病毒引起,每年10月份到次年2月份是轮状病毒腹泻发病高峰。轮状病毒在干燥、寒冷季节容易爆发。由于6个月-2岁的婴幼儿局部免疫力和肠道消化系统发育未完全成熟,容易感染轮状病毒而发生腹泻。在宝宝腹泻期间最重要的是保证液体的摄入,如果宝宝没有呕吐,爸妈要耐心地频频喂口服补液,就象静脉点滴那样,一点一点地喂。只要把住脱水这一关,宝宝病情就不会加重。
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涂懋冠岚彩
2019-05-07 · TA获得超过3743个赞
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您的这种情况是包性肠炎,应该赶紧去医院.
别再担误时间了,因为已经拉了几天了,再拉是很容易拉脱水的.
你可以先冲点盐水,是防止脱水的.
然后去医院检查,可能是你最近吃东西不太注意.
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